• מתכון דיאטטי לחג השבועות

    הגדלה

    בטח כבר יש לך בראש מה את מבשלת לחג, אז באנו להציע לך מתכונים דיאטטים כי לחג השבועות מתכוננים נכון. מוגש לפניכן מתכונים קלי ומהירי הכנה לכבוד החג • למתכונים

    פשטידת גבינה ופטריות (21 מנות כל מנה + חלבון קל)

    חומרים: 1 כף שמן
    1 בצל קצוץ
    קופסת פטריות קצוצות
    3 גביעי גבינה לבנה %3
    4 ביצים
    1 כף אבקת מרק פטריות
    מלח, פלפל שחור.
    אופן ההכנה: מערבבים היטב את כל חומרי הפשטידה. אופים כ30 דקות עד להזהבה.

    פשטידת בצל וכרוב (פשטידה בסיסית()חצי פשטידה = חלבון קל)

    חומרים: 4 בצל בינוני חתוך לקוביות ,
    2/1 שקית כרוב קצוץ ,
    מלח. פלפל שחור ,
    2 ביצים
    כף קמח מלא ,
    כף אבקת מרק בצל

    אופן ההכנה: לערבב את כל מרכיבי הפשטידה. ולאפות.

     

    בברכת חג שמח! קבלת התורה בשמחה ובפנימיות!

    689

    תגיות:

    כתבות נוספות שיעניינו אותך:

    לכתוב תגובה

    עלייך להיות רשומה למערכת כדי לכתוב תגובה.

גללי למעלה