קידוש שם ליובאוויטש: יו"ר 'אור חיה' קיבלה את פרס יקיר העיר ירושלים 

הגב' דניאלה גולן קיבלה את העיטור היוקרתי בטקס הרשמי על ידי יו"ר הוועדה השופט דוד חשין וראש העיר משה ליאון. הפרס היוקרתי ניתן על קידום לימוד התורה והפצת האור בירושלים לכל העולם כולו.

שבוע ירושלים יצא לדרך ביום חמישי שעבר עם טקס הענקת 'אות יקיר העיר ירושלים ה'תשפ"ב'. בטקס שנערך בהפקה חסרת תקדים בעיר דוד קיבלו שנים עשר יקירי העיר את העיטור המיוחד מידיהם של ראש העיר משה ליאון והשופט בדימוס דוד חשין את אות יקיר ירושלים. לראשונה בהיסטוריה החב"דית, קיבלה יו"ר 'אור חיה' המרכז העולמי לאישה היהודיה הגב' דניאלה גולן את אות יקיר העיר. לפני קבלת הפרס הוצג סרט מיוחד על המוסד החב"די הוותיק אור חיה, ועל הגברת גולן וההשקעה של למעלה משלושים וארבע שנים בפיתוח נשות ובנות ישראל בירושלים, וההשפעה הרבה על העולם כולו. כיבדו בהשתתפותם באירוע: חבר מועצת העיר ירושלים ומ"מ ראש העיר הרב יעקב הלפרין, יו"ר צא"ח ירושלים וחברי הנהלת סמינר 'חיה מושקא' הרב נפתלי הכהן רוט, ובנו הרב נועם רוט.

יש לציין שאת העיטור המיוחד קיבלו אנשי מפתח, אשר תרמו לעיר בצורה יוצאת דופן כל אחת ואחד בתחומם. הוועדה בראשות השופט חשין בוחרת כמדי שנה את יקיר העיר, שתהליך החלטת הוועדה נמשך חודשים רבים. בסופו של תהליך הרשימה עולה להצבעה במועצת העיר, ושם מאשרים חברי המועצה את הזוכים.

מרוממות את השבוע עם חני שמולביץ!

שימי לב לשעה!

( הזזנו ל21:00 )

יום ראשון 21:00-21:30

והפעם מפגש עם רבקי גרינברג מטפלת ומנחת סדנאות בשיטת איתן – היש סיכוי למנוחת הנפש??

בין המשתתפות הגרלה על 3 זוגות נעלי נוחות (3 הגרלות)

מחכות לכן בזום

לחצי לקישור לזום

פרשת במדבר

אנחנו רוצים גלידה, אנחנו רוצים לנסוע לבקר משפחה, אנחנו רוצים לנקות את הבית ,ואנחנו רוצים להתקדם ולהגשים את עצמנו. יש לנו הרבה רצונות ביום-יום, והרצונות שלנו לא נגמרים. מה המשותף לכל הרצונות האלה? שבכולם יש רצון. בעוצמה כזו או אחרת , אך הכל חובר לנקודה אחת – שזה בסופו של דבר הרצון שלנו.

בדבר מלכות השבוע, אומר לנו הרבי , כי כאשר אנחנו מקיימים תורה ומצוות , או דואגים לגוף שלנו ולצרכים שלנו, בכל פרט שאנחנו עושים בחיים, יש משהו מאחד את הכל כמו הרצון- הכל זה רצון השם. זה לא משנה מה שאנחנו עושים, העיקר שאנו עושים את רצון השם. רצון השם יכול להתבטא בכל כך הרבה דברים רוחניים או גשמיים, אך הנקודה העיקרית היא הקב"ה, וזה מה שאנחנו צריכים להזכיר לעצמנו כל הזמן. ואפילו 'במדבר' התורה ניתנה, לומר לנו שאת רצון השם אפשר להכניס למקום הכי נחות ושומם ולא רגוע אצלנו בחיים, כמו מדבר שאין שם כלום ואף אינו מקום ישוב…

אז שנצליח ונזכור להכניס את רצון השם בכל פרט בחיינו, בדברים הקטנים ודברים הגדולים.

שבת של גאולה!

מ.שהינו

בס"ד

שירה פולון

תקציר השיעור: ההורים הם היסודות עליהם נבנה הביטחון העצמי והחוסן הפנימי של הילדים. החסד הכי גדול זה לסייע לילדים שלנו. כלי של ד"ר נעמי אפל לחיזוק ערך עצמי וביטחון עצמי של ילדים. לחיזוק חיובי יש בשפעה דרמטית על הערך העצמי של האדם. נחזק את הילדים בעזרת כלי שנקרא "משחק כל הכבוד" והוא מתבסס על חיזוק חיובי בין ההורה והילד.

אופן המשחק: ההורה יתחיל בשבח הילד על משהו שעשה באותו יום, ולאחר מכם גם ישבח את עצמו. למשל "כל הכבוד בן שסידרת את הצעצועים למקום". ו- "כל הכבוד לי שהכנתי לך את האוכל שאתה אוהב למרות שהיית עייפה". לאחר מכן, נבקש מהילד להגיד כל הכבוד להורה (הכרת הטוב), וכל הכבוד לעצמו. חשוב שכאשר הילד מודה לנו, ניתן לו חיזוק חיובי ונגיב לדברים שיגיד באופן מחזק. אני באמת מעריכה את מה שעשית, אני יודעת שזה קשה לך, כל הכבוד.

משימה יומית: לתרגל את המשחק לפחות הערב עם הילדים לפני השינה/ במהלך ארוחת ערב. עדיף להתמיד במשחק ולקיים אותו כל ערב או לפחות מספר פעמים בשבוע. שתפו אותי איך היה.

בברכה,

שירה פולון |M.A. בייעוץ חינוכי

מתמחה בטיפול CBT

050-652-4599

[email protected]

במדבר

במדבר-מוגה

במדבר לילדים

במדבר

איזון אישי וחברתי בשיטת מאזן החיים

היום הוא זמן טוב להיזכר באנשים היקרים לכם – חשבו, מי ישמח לקבל מכם טלפון השבוע? זה הזמן לחזק קשרים, להתקרב, לקבל ולהעניק כוח ושמחה.

בשיחה בין שני אנשים שחשובים זה לזה, כל צד בעברו השני של הקו מרוויח. לפעמים, בעידן של ההודעות המהירות והרשתות החברתיות, תקשורת אנושית מתחלפת בתקשורת דרך מסכים. אז נכון, גם שיחת טלפון היא לא תחליף לפגישה אמיתית, אבל זה הצעד הראשון.

ומעבר לכך – זוהי הצהרה ובחירה להיות בקשר, לא לשכוח אנשים, לא לוותר על חברויות, לא לוותר על עצמכם. אז מי מחכה לכם מעבר לקו? אל מי תתקשרו היום?

שתמיד תבחרו את מה שנכון עבורכם,

שלכם,

שמואל הראל

עבודה מתוכננת מצליחה יותר – יעוץ. הגשמה. מנהיגות

ליצירת קשר: 054-5864030 או 055-9676023 כתבו לנו: [email protected]

ב"ה

…משתדלת לא להתנצל/ להספיק ולא להתעצל/ ומתי שיש לי זמן לכתוב,/ מתפללת שיתקבל על כולנו בטוב.

מעריכה מאוד את הנאמנות שלכן להישאר בקבוצה גם כשעוברים ימים רבים שלא מספיקה לכתוב.

"היום… נצח שביסוד"
אפשר לשאול איזו אישיות את? דחיינית נצחית כמוני? או יסודית שעושה את כל המטלות היום כולל פגישה שמתוכננת למחר מקדימה להיום😉? ת'אמת זה לא ממש משנה מהן תכונות האופי שלך. מה שמשנה היא ההתייחסות לרגשות שלך! אם הספקת לעשות מה שתכננת, ברור שתרגישי תחושת ניצחון. אך עם יד על הלב, את מצליחה גם לנצח ולשלוט על התסכול ולהבין שה' מנהל אותך וה' רוצה אותך מאושרת ממה וממי שאת. אני לא מתכחשת למציאות, לנהל את הרגשות שלנו, לנצח זה לא תמיד קל. זו עבודה שדורשת טיפול מהיסוד, זו עבודה תמידית נצחית אך זו בהחלט משימת חיינו.

הבוקר, שוב שיגרה מבורכת, מוצאת את עצמי רגע לפני שאני מעירה את הילדים היקרים שלי….( לנצח אצטרך להעיר את הילדים בבוקר?) חשבתי לעצמי על דרך יצירתית להעיר אותם, הדלקתי ניגונים (וואקליים, כי ספירת העומר)על ווליום חזק ו… לא ממש הזיז למתבגרים, נו אז מה עכשיו?? אפשר להתעצבן וליפול עד ל(י)סודות הבית האפורים, נטולי הצבע, אפשר להנציח את הייאוש, ואפשר גם אפשר לגמרי אחרת. אז בחרתי באפשרות האחרת!

מצאתי בראשי דברים טובים שהיילדים הספיקו לעשות אתמול, (מעשים הכי שגרתיים, אך לגמרי נצחיים) וככה ההערתי אותם: א' אתמול היה מושלם הסטים שבחרת לילדים הקטנים ללבוש, תוכלי לבחור להם גם היום? מיותר לציין שהיא זינקה מייד מהמיטה מתוך שמחה!!! ב' כשאת תולה כביסה, אני פנויה לעוד עיסוקים, משאירה לך לתלות את הכביסה ותודה מראש. היא קמה בזריזות ותלתה את הכביסה עד הבגד האחרון. ג' עדיין יש לי טעם טוב בפה ובלב, מהשתיה חמה שהכנת אתמול בבוקר לכולם, סומכת עלייך שתספיקי גם הבוקר לשמח את כול המשפחה עם שתיה של בוקר? מבינות שהיא קמה בזריזות? ברור!

זהו, הבנתי. במשחק החיים האינטנסיבי והיסודי יש נצח(ון) מסוג אחר. את רוצה להצליח, תפעלי בשלושה שלבים:

1) מחמאה על משהו אמיתי.
2) הוראה ברורה וקצרה למה את מצפה.
3) הודיה על מה שנעשה ומה שיעשה.

מקווה שילך לך בקלות בהתארגנות ובכל מה שאת עושה.

אנחנו לא בתחרות, אבל כן את (וגם אני) מנצחת!

שרה 0547235770

בבית חב"ד של דובאי באיחוד האמירויות – התקיים אירוע מיוחד: הפרשת חלה עם נשות הקהילה היהודית בדובאי. השיחה נסובה אודות מהות המצווה, ואיך בדיוק מקיימים אותה עם פרטי ההלכות. הוצגו לנשים גם כמה מתכונים שווים… הרי זו חלה!

נשות הגליל והסביבה, ההודעה הזו במיוחד בשבילכן!

השיעור המפורסם בדבר מלכות עם הרב יוסי גינזבורג שיחי' מגיע עד לנוף הגליל, הזדמנות כזו לא מפספסים! השיעור שיתן לך הכנה מיוחדת לחג מתן תורה!

תבואי ותביאי איתך חברה

באהבה- מדרשת פנימיות