סוכות – בואי נלבש שמחה..*/אסתי פרקש

חג סוכות

החג הזה השמח

העראי, הזמני ,האורח

המגשים עולים ויורדים

מצטופפים עם השכנים

וכולם רוצים להיות שמחים

ואני….גם רוצה

להנות מאחדות המשפחה

לאגד המינים הפרטיים בשמחה

לחוש את חיבוק הסוכה

לשבת בשלווה

להנות מהפשטות

בלי התבלטות והתלבטות

*ואז מגיע הבום..💥*

הילדים על כל דבר רבים

המינוס מטפס לגבהים

הזוג הצעיר עדין בוויכוח

לא החליטו היכן להתארח

הכיסוי של הסוכה נעלם

כלום כאן לא מושלם

התורים בסופר ארוכים

החטופים עדין במחשכים

הגיסים והשכנים במילואים

ובוםםם היין התנפץ לרסיסים

ברקע..מתנגן *"ושמחת בחגך והיית אך שמח…"* אך..ממש אך… אאךךךךך

והשמחה …. טראחחחח

הי, מה קרה לך?

השמחה ברחה..אפשר לעזור לך?

אני רואה שלבשת סריג

תנשמי, המצב שלך לא חריג

*שמחה היא לבוש* כמו אריג

בכל רגע אנו מתלבשים ב3 לבושים

מחשבה, דיבור ומעשים

הם על לוח הבקרה שולטים

גלי רגשות שולחים בלהטוטים

ו..על מצב הרוח מחליטים

בקיצור, חם לך מהסוודר

הוא מעיק/מעצבן/ לא בסדר?

החליפי בגד וצאי מהחדר!

*אז…*

*בואי רגע נלבש שמחה יחד:*

🧠 *במחשבה-*

*בשמחה אותיות מחשבה*

הכול בראש! תהיי בהקשבה

חשבי טוב יהיה טוב- הכול לטובה

הסיחי הדעת בחרי מחשבה אהובה

• *דיבור*-

נפזר מילים טובות ומחמאות

לעצמי, לביתי וגם לשכנות

נתמקד בהודיה על מה שטוב

ונשים לב כמה השם אלינו- קרוב

• *מעשה-*

עשי לך מצב רוח,

תכיני לך קפה ועוגה

שבי בסוכה דברי עם חברה טובה

הפעילי מוזיקה עשי תנועות שמחה

והיא תאמין לך ותגיע אני בטוחה!

*כשאת שמחה כל הסביבה שמחה יחד איתך!* *ומה'אך' הזה יצא לך רק שמח.*

נו… אז מה את לובשת היום?

חג שמח

אסתי