Author Archive

להצמיח חסיד

מלאכת החינוך נראית לרבים כמו גישוש מייגע באפלה, מתוך מאמצים עילאיים לכבות שרפות מזדמנות חדשות לבקרים. אבל בואו נתעודד, עתיד עם ישראל תלוי בחינוך שאנחנו מקנים לילדינו, והרביים הכריזו על עצמם שכל עניינם הוא חינוך, ולכן ברור שבחינוך יש משנה סדורה, והיא לא מעבר לים, היא בהישג יד של כל אב ואם. אין צורך להיות חכמים גדולים, כל מה שצריך הוא תמימות ולימוד הדרך.

באוצרות היהודיים שלנו נוכל למצוא הוראות הורות מדויקות – מה וכיצד לעשות בכל שלב בחייו של הילד, הדרכה לחינוך יהודי ערכי – כיצד להפוך את העשייה הזו לחוויה חינוכית, וגם הבנה מעמיקה שעומדת מאחוריהן – כיצד מתפתחים, צומחים וגדלים חושיו ויכולותיו של הילד עד גיל הבגרות, עד שהוא נעשה אילן איתן עם שורשים חזקים…

 

קצת חסידות – להבין את מבנה הנפש 

לנפש היהודית יש חמש דרגות: נפש, רוח, נשמה, חיה ויחידה.

הנפש, הרוח והנשמה הם הכוחות הפנימיים, כלומר, הכוחות שבאים לידי ביטוי בתוך הגוף, באיברים ספציפיים, למשל: כוח החשיבה – במוח, כוח הראייה – בעין, היכולת לרחם או לאהוב – בלב. נוסף לאלה קיימות גם דרגות מקיפות, החיה והיחידה, שמשפיעות על הכוחות הפנימיים, הנזכרים לעיל.

החיה, שנקראת במערכת הנפש רצון, גורמת לכל הכוחות הפנימיים של האדם לנוע אל המטרה. למשל: כשרוצים לחצות את הכביש, כל הגוף פועל על פי הרצון הזה. העין בודקת אם הכביש פנוי, האוזן מאזינה לקול המכוניות, והרגליים נושאות את הגוף לצד השני של הכביש. דרגת ה"חיה" היא גם המקור לכוחות הפנימיים. למה הכוונה? הנפש כוללת בתוכה את כל הכוחות והיכולות של האדם בפוטנציאל כבר ברגע הלידה, ואיננה משתנה כאשר האדם גדל. אבל עם הגיל מתגלים באדם בהדרגה כוחות שבתחילה היו רק בפוטנציאל, בדרגת ה"חיה", שהיא אוצר הכוחות של האדם.

אפשר לומר שהחיה כוללת בתוכה את כל כוחות הנפש. לאט לאט, עם התפתחות הגוף, חלקי הנפש השורים בו ויכולות התפקוד שלהם, מטפטפות אל חלקי הנפש והכוחות הפנימיים שמבטאים בגוף עוצמות חדשות, שלא יכלו להתבטא בעבר. דוגמה לכך: בהיותנו ילדים צעירים לא יכולנו לגזור עיגול מדויק, אף שהעין, היד והמוח היו תקינים. כעבור כמה שנים גילינו לפתע שאנחנו מסוגלים לעשות זאת, גם בלי אימון, משום שהיכולות שלנו התגלו, לאחר שהגוף והמוח התפתחו.

 

שלבים בצמיחה

טפטוף הכוחות מלמעלה, מן החיה, מותאם לחלוטין להתפתחותם ולגדילתם של חלקי הנפש שממלאים את הגוף. חלקי הנפש האלה מתפתחים, גדלים וצומחים בסדר קבוע ובזמנים קבועים – מן הכוחות הפחותים אל הכוחות הנעלים יותר, ועם צמיחתם משתנה גם תפקיד ההורים בתהליך החינוך לקיום מצוות ולצעידה לקראת עצמאות. כל שלב בונה נדבך נוסף בנפש, ומכין אותה להיות כלי איתן לחיים יהודיים שלמים.

מודעות לשלבי הצמיחה של הנפש ויכולותיה מסייעת לדעת מה וכמה לדרוש, והיכן להרפות. לעיתים ההורים, מתוך רצון טוב לגדל ילדים חסידיים, ומתוך חוסר ידיעה והבנה היכן הילד עומד בציר הזמן של ההתפתחות שלו, הופכים את מה שנדמה בעיניהם לתהליך חינוך – לעוגמת נפש מתמשכת ולפגיעה בנפש הרכה. להלן יוצג פירוט שלבי ההתפתחות של חלקי הנפש, ויוסבר למה הילד זקוק בכל שלב.

החלוקה היא לארבע דרגות:

1. השלב הראשון – גיל 0 עד חודשיים–שלושה לערך: שלב זה נקרא שלב ה"מוטבע" ושלב העיבור, כי במהלכו באים לידי ביטוי התפקודים הטבעיים המוטבעים בגוף ובנפש הבהמית בלבד, כלומר, האינסטינקטים, הדחפים והצרכים הגופניים. עיקר המיקוד של ההורים בשלב זה הוא בגידול הגוף, אבל יש גם צד חינוכי, שהוא היסוד לכל תהליך החינוך – קבלת הילד כפי שהוא, ללא תנאי, ללא ביקורת – ביטוי הקשר העצמי של ההורה והילד.

בגיל הזה, אף שהתינוק החדש אינו מביא ציון 100 בגמרא, ואינו מסדר אחריו, וגם קשה לומר שהוא מתחשב יותר מדי בהוריו – עם כל זה ההורים מביעים כלפיו אהבה גלויה, אהבה שמקורה בקשר העצמי של ההורים והילד, קשר שאינו תלוי בדבר, ושלא ישתנה לעולם.

הקשר העצמי הזה הוא הנדבך הראשון, שעליו נבנים כל שאר השלבים, וחשוב להנכיח אותו גם בהמשך, כי הקבלה המוחלטת היא הבסיס לכול.

2. השלב השני – עד גיל שנתיים־שלוש: שלב זה מכונה שלב היניקה, וגם שלב ה"מורגש". כשם שהחלב שורשו בחסדים, ותפקידו לגדל את גוף הילד, כך גם ההדרכה ההורית צריכה להיעשות אך ורק באמצעות אהבה, ללא שום ביקורת.

בשלב זה כל פעולה חינוכית, גם הגבלה של התנהגות לא רצויה (למשל, כשהילד מנסה לגעת בסכין וכדומה), יש לעשותה ברוך, במתינות ובאהבה גלויה. בשלב הזה מתגדלים הרגשות של הילד. עדיין אין לו שליטה עליהם, כי כוחות השכל שלו אינם מפותחים דיים. כדי שרגשותיו יתפתחו בצורה בריאה, על ההורים לבסס את האינטראקציות עם הילד על אהבה גלויה, מורגשת, אף שההתנהגויות שלו עיקשות ולא הגיוניות. על ההורים לתת לילד חוויות נעימות וחיוביות בקיום המצוות; ריקודים בהכנסת ספר תורה, פעקאלע בשבת, ונשיקה למזוזה לפני השינה. ולא להטיל עליו כל אחריות בקיום מצוות או בהימנעות מאיסורים כלשהם. עד גיל שלוש הרגש נוכח כביכול בלי שכל שמוליד אותו (כלומר, או שאין סיבה לוגית לרגש, או שהסיבה לא ממש קשורה לרגש, והיא נשכחת ונעלמת במהירות, ואילו הרגש נותר בתוקפו). כשלקטן יש רגש מסוים, קל מאוד להסיח את דעתו ולעורר בליבו רגש הפוך. לכן כשהוא משחק במתג של החשמל בשבת, פשוט צריך לתת לו משהו אחר מעניין יותר להשתעשע בו, והבעיה נפתרת. אין צורך לגעור בו או להזדעק: "שבת, מוקצה!"

3.  השלב השלישי – מגיל שלוש עד גיל שלוש־עשרה: שלב זה נקרא שלב ה"מושכל", משום שכעת מתגבר בהדרגה כוח השכל שמאפשר שליטה על הרגשות.

מגיל שלוש עד גיל שש מתפתחת בהדרגה החשיבה הלוגית ומופיעים ניצנים של יכולת לנהל את המידות על פי השכל. מגיל שש והלאה מתפתחת גם החשיבה המופשטת. בשלב זה עלינו ללמד את הילד בהדרגה לשלוט בעצמו, להנהיג את מעשיו על פי שכל של תורה, במצוות עשה ובמצוות לא תעשה, ולהתחיל לפתח הזדהות עם הזולת.

הילד עדיין אינו מסוגל לחוש את הלך הרוח של הזולת, כי אין לו דעת, אבל הוא מסוגל להבין שאם הוא אינו אוהב שמתייחסים אליו בצורה מסוימת, גם הזולת לא יאהב את זה. נוסף על כך, בגילים אלה המגמה היא להעביר לילד יותר ויותר תחומי אחריות בחייו, הכול לפי יכולותיו, ובלשון ההלכה – הכול לפי חריפותו. בהגיעו לגיל מצוות כבר יוכל אדם להנהיג את כל מעשיו על פי תורה.

4. השלב הרביעי – מגיל שלוש־עשרה עד גיל עשרים: שלב זה מכונה מוחין דגדלות, ועניינו הוא פיתוח מודעות. נוסף על ההבנה השכלית של הראוי והאינו ראוי, קיימת בו גם דעת, שהופכת את ההבנה להכרה, לתחושה.

זה השלב שבו האדם לומד "לחיות" כל עניין שעוסק בו, ולפעול מתוך חיבור פנימי. למשל לומדים לחוש את ההבדל שבין הבנה שיש לזולת מצוקה ובין היכולת להרגיש ולחיות את כאבו. בחסידות מוסבר שדעת אי אפשר להקנות, כי דעת היא סוג של תחושה, היא איננה תלויה בהסברים הגיוניים, היא תלויה ברצון של אדם לחיות את המציאות. דעת קונה האדם בכוחות עצמו על ידי ביטול, רצון להגיע אליה ומאמץ.

למסגרות הייעודיות לגיל זה – ישיבות בעבור הנערים, ותיכון, סמינר וארגונים בעבור הנערות – יש תפקיד חשוב בפיתוח דעת והתקשרות לענייני קדושה, הפנמת הביטול לרצון השם בדרך שהנחילו לנו רבותינו נשיאינו, באמצעות לימוד החסידות, תפילה באריכות, התוועדויות ושליחות. בשלב הזה תפקיד ההורים מתבטא בעיקר בגילויי אהבה ללא תנאי, בהכוונה מה נכון לעשות ומה לא (בלי ללחוץ או לנדנד), וביצירת קשר רציף עם המוסד החינוכי ועם מבוגרים משמעותיים אחרים בחייו של הנער, ובמילים אחרות – בהשפעה לא ישירה על חייו.

לאחר שהגיע אדם לגיל עשרים, וכבר נכנסו בו כל הכוחות שיכלו להיכנס מן החיה – כניסת כוחות נוספים תלויה בעבודתו העצמית, במאמציו וברצונו. זה הזמן לעצמאות שלמה.

כמו בכל תהליך, השינוי והצמיחה הם הדרגתיים, ולרוב היכולות והכוחות יתגלו ויתפתחו אצל כל ילד בקצב ובאופן שונה. לכן חשוב מאוד שההורות תהיה הורות מודעת, ושההורים ישקיעו זמן בדיוק החינוך בעבור כל ילד. ההכרה הכללית של שלבי ההתפתחות תהיה מועילה מאוד, אם הורים יקדישו זמן ללמוד גם במה ההלכה מחייבת אותם, ובמה טוב ונכון שירפו, ומה הן ההדרכות שנתנו לנו הרביים. כי ההדרכות האלה מדויקות לילד בכל שלב בהתפתחות שלו, כמו יד לכפפה, והופכות את עמל החינוך לאומנות מדויקת ומועילה, שבזכותה נרווה רוב נחת.

(מקורות: "פירוש המילות" לאדמו"ר האמצעי, מאמר "השמים מספרים" אות ג'; "הורים בראש טוב" – הרב יצחק ערד, ספר המאמרים עט"ר פרשת תרומה)

 

באדיבות מגזין עטרת חיה

לבלוע או ללעוס?

מהר או לאט?

דור האינסטנט חייב הכול עכשיו. הכול מהר. הכול מייד. כל יום הוא רצף של משימות, מטלות, הספקים ועניינים דחופים לטפל בהם.

כולם רצים. אין זמן.

הדור הזה מעריך את הזריזות, את המרוץ אחרי השעון, את היעדים המרובים. קשה למצוא את הנחת ואת השלווה, וליהנות מעשייה בקצב שלך.

אכן יש מעלה גדולה בזריזות לקראת מצווה, בחריצות. אבל יש גם תחומים שבהם נעלית היא המתינות. להתפלל בטח עדיף לאט–לאט, באריכות…

גם לאכול.

 

תודה, אימא 

את קונה לילד חטיפים לטיול, ועם פרצוף חמוץ ממש הוא טוען: "אבל למה קצת?"

את נותנת לו מתנת יום–הולדת מיוחדת, והוא אומר: "זה בכלל לא שווה".

גם בארוחת ערב של יום חול את שומעת אותו מקטר: "למה אני תמיד אחרון?!" ו"למה אחי קיבל יותר?"

זה קורה גם כשהבת המתבגרת נעמדת מול ארון מלא, אבל טוענת: "אימא, אין לי מה ללבוש!" ואת אינך מבינה איך יכולה להיות כזו כפיות טובה. כמה את נותנת, משקיעה ומעניקה, וזה רק הולך ומסתבך, הולך ומצטבר בערמה של תלונות, מרירות ואכזבות. את מנסה למצוא שמץ מינהו בתוכך, ואיננו.

את דווקא תמיד מקפידה להודות, לכל אחד ועל כל דבר, גם קטן ופעוט. אז מאיפה זה בא, ריבונו של עולם? ומדאיג עוד יותר: לאן זה הולך?… לאן המצב עוד ימשיך להידרדר? האם אני מגדלת ילדים כפויי טובה?

משהו אצלנו בחינוך כנראה לקוי.

אולי ביקום מקביל קיים ילד כלשהו שמתנהל אחרת. כשאימא אומרת: "מספיק סוכריות", הוא נושא אליה מבט אוהב ובפיו מילים של תודה: "תודה, אימא, שאת דואגת לי. תודה שאכפת לך מבריאות השיניים שלי…"

או כשאימא אומרת: "כבר מאוחר, קריאת שמע ולמיטה", הוא אומר בקול רך: "תודה אימא יקרה, שאכפת לך שאני אישן מספיק, שאקום בבוקר רגוע, ויהיה לי הרבה כוח לעשות עוד מצוות".

תגידי את האמת, את פגשת פעם אחד כזה? כי אני עוד לא… איך אומרים? נשמח להכיר….

 

רפואה סינית עתיקה

אחד מתוך עשרת הכללים של הרפואה הסינית: אכול פחות ולעס יותר. מערכת העיכול מתחילה בפה. לעיסה טובה מסייעת לספיגת חומרי הזנה במעיים. לעיסה איכותית היא לעיסה ממושכת, שהופכת את הביס ל"עיסה", במרקם קצת נוזלי. הרמב"ם מסביר כמה חשובה הלעיסה. בלעיסה המזון נטחן. הרוק מכיל אנזים הנקרא פטיאלין, המפרק פחמימות לסוכרים פשוטים, המומרים לגלוקוז. ללא שלב זה, הפחמימות לא יוכלו להתפרק היטב בקיבה, מכיוון ששם אין די מיצי עיכול תואמים לפחמימות.

הלעיסה מפעילה את כל מערכת העיכול. הפעלת הלסתות מגרה את הקיבה, את המעיים ואת יתר אברי העיכול. פעולת הלעיסה מרגיעה את הגוף, מונעת אכילת יתר. (ויש עוד יתרונות בריאותיים ללעיסה – מתוך הספר סוכרת – 'היבטים מרפואה סינית', מאת אסתר אליעזר).

כלומר, לא כמות האוכל היא הגורם המכריע והבלעדי לתחושת שובע. משך זמן הלעיסה חשוב ומשפיע עוד יותר, ויש יתרונות בריאותיים חשובים לאכילה איטית.

מי רודף אחרייך בעצם? (כאן תגיד המורה, ובצדק: הצלצול המבשר על תום ההפסקה! טוב, את ודאי תמצאי לך פתרון…)

 

כתרים או ספירות?

בקדושה יש 10 ספירות. ולעומת זאת, בסטרא אחרא יש 11 כתרים דמסאבותא.

נשאלת השאלה: למה בקדושה 10 ובטומאה 11? הרי צריך לכאורה להיות שוויון (זכויות)…

ועוד: מדוע בקדושה הן נקראות "ספירות", ובטומאה נקראים "כתרים"?

מסביר אדמו"ר הריי"צ (מאמר "פתח אליהו", י"ט כסלו תש"ב): בקדושה האור והחיות מתלבשים בתוך הכלים, שהם עשר הספירות. הספירות מרגישות את החיות ואת האור שבתוכן. כמו אור הנפש המתלבש בגוף, והגוף מרגיש שהוא חי ממנו ובטל אל הנפש (הגוף מבצע את מה שהנפש רוצה, למשל בתנועות). כך הכלים מרגישים את אור האין–סוף שבתוכם, והם בטלים אל החיות המהווה ומחיה אותם. לכן הם נקראים ספירות – מלשון אבן ספיר מאירה. הם בעצמם מאירים, מכיוון שהם בטלים אל האור המלובש בהם בפנימיותם. ולכן הם מופיעים במספר 10, כי האור (שהוא דרגת ה–11) מלובש בהם, בתוכם.

לעומת זאת, בטומאה החיות והאור נבלעים בתוך הכלים, ואינם מוסיפים בהם דבר. כמו שבע הפרות הרעות שבלעו את שבע הפרות הטובות, "וְלֹא נוֹדַע כִּי בָאוּ אֶל קִרְבֶּנָה". הטוב נבלע ונאבד בתוכן.

לכן קבלת חיותם היא מבחינה י"א, המחייה אותם בדרך מקיף, ואי אפשר שיומשך האור בתוכם (שמא ייבלע), ונמצא מעליהם בנפרד. ולכן נחשבים במספר 11: 10 הכלים המקבילים ל–10 הספירות ועוד אחד: החיות שלהם שניצבת בפני עצמה. ולכן נקראים כתרים, עטרה מעל הראש, בחינת מקיף.

 

"אֶת זֶה לְעֻמַּת זֶה עָשָׂה הָאֱלֹקִים"

הילד אינו כפוי טובה, חס ושלום. הוא פשוט ילד. הוא עוד לא בוגר ועוד לא בר דעת להכיר טובה על כל הנתינה, הדאגה והאכפתיות האין–סופיות שלך. זה טבעי. זה ילדותי. זה שלב שבו התודעה דומה לתודעת הקליפה (י"א כתרים דמסאבותא), ומשם היא צומחת ומבשילה בקצב שלה לתודעת (עשר ספירות) הקדושה, להכרת הטוב.

מובן וברור שתמיד (גם בשלב האגואיסטי הזה) הוא ילד יהודי טהור וקדוש לגמרי, ולכן זו הזדמנות להאיר את עיניו בעדינות, ולומר בקצרה שזה בסדר שהוא אולי קצת מאוכזב. אולי היה רוצה יותר… ועם זאת, מה שנתת (זמן איכות איתך, חטיף לטיול, בגד חדש, או אפילו סנדוויץ' פשוט של יום חול) – נתת לו מכל הלב, בהרבה אהבה.

 

מסקנות והמלצות

1. אכלי באיטיות, לעסי היטב עד דק.

2. אל תתאכזבי מהילד המאוכזב, זה רק שלב (והוא שלב בריא).

3. התמלאי בהוקרה ובתודה גדולה ואמיתית לקדוש ברוך הוא שנתן לך את האוכל הבריא ואת הצלחת היפה הזו. שנתן לך את הילד הזה ואת קסם הילדות שלו. שנתן לנו את הרבי מלך המשיח שליט"א ואת כל רבותינו נשיאינו הקדושים, שנתנו לנו את תורת החסידות.

4. את הרי לא מסתפקת במועט (בענייני קדושה), אז חפשי את המאמר, למדי אותו לעומק, לאט, הביני אותו עד דק, התמלאי באור.

5. ספרי לחברותייך, הן יודו לך על זה.

 

באדיבות מגזין עטרת חיה

 

כנס כזה לא היה בצפת שנים רבות

אווירה של התעלות

לאחר חודשים רבים של הכנות וארגון פרטי הכנס, התאספו הנשים החל משעות הערב המוקדמות. בכניסה קיבל את פניהן בר עוגות, פירות ומרק מפנק, שהוסיף לתחושת הביתיות והחמימות. על במת האולם ניצבה תפאורה מושלמת לאירוע, שסימלה יותר מכל את העוצמה הנשית בצורה המכבדת והמתאימה ביותר לנשות ישראל.

 

רגעים של התרגשות

את האירוע פתחה הגב' פ' קאלו, בהופעה מוזיקלית מרגשת. לאחר מכן הוזמנה הגב' א' עבאדי, מנהלת בית הספר "אור מנחם חב"ד בנות", לאמירת פרקו של הרבי מה"מ והדלקת נר. בהמשך הערב נשא דברים הרב אלישע שפירא, סגן מנהל סמינר "בית חנה", אשר עורר בדבריו והדגיש את מעלת האישה ויכולתה להפוך את חומריות העולם לכלי לגילוי אלוקות וכל זאת בהתייחס למעלת היום.

 

הערב הגיע לשיאו בהקרנת הפקה מיוחדת המשלבת סיפורים מרגשים על הרבנית חיה מושקא ע"ה עם שיתופים אישיים מנשות הקהילה. התרגשות מיוחדת נרשמה כאשר על הבמה עלתה אמו של שורד השבי הגב' דיצה אור, אשר שיתפה בניסים ובסיפורי השראה מטלטלים דרך התבוננות בהבנה כי ה' הוא המהווה כל מציאות באשר היא ולא אף גורם אחר וכמו כן ה' לא מוגבל ולכן בכל רגע יכולה להגיע גאולה פרטית וכללית. בסיום דבריה, קהל הנשים כולו עודד אותה בהתרגשות עצומה.

 

השילוב בין סיפורי העבר, עדויות ההווה והאנרגיה החדשה שהביא איתו הכנס, יצר רגעים של התעלות רוחנית וקהילתית יוצאת דופן. לקינוח, נהנו הנשים מהצגה מלאת תובנות ומסרים בשם "פנדורה".

 

תודה והוקרה

תודתנו נתונה למארגנות האירוע שבזכות לוגיסטיקה קפדנית שדאגה לכל פרט – החל מקבלת הפנים ועד לאווירה המיוחדת באולם – אפשרו למאות הנשים להיות וליהנות בכנס עוצמתי שכזה. כמו כן, לשותפים שאף כיבדו את האירוע בנוכחתם ראש העיר מר יוסי קקון, נציגי חב"ד בעיריה הרב שניאור ליפסקר והרב יורם מעודה.

 

"אנחנו רגילים לאירועים בצפת, אבל עוצמה נשית והתלכדות כזו לא זכורה לנו שנים רבות" אמרה אחת המשתתפות ביציאה מהאולם. "הכנס הזה הזכיר לכולנו שאירועי נשי חב"ד צפת הם הלב הפועם של הקהילה, אשריהן על הזכות להנחיל מסרים, ערכים ואירועי תרבות ברמה גבוהה!

 

 











































































































התוועדות כ"ב שבט: בית חב"ד קסטל

התוועדות נשית עוצמתית לכ״ב שבט בבית חב״ד קסטל

 

עשרות נשים מקהילת קסטל והסביבה השתתפו בהתוועדות מיוחדת ומרגשת לרגל כ״ב שבט – יום ההילולא של הרבנית הצדקנית מרת חיה מושקא ע״ה, אשת כ״ק אדמו״ר מלך המשיח שליט״א.

הערב אורגן בטוב טעם ובמסירות על־ידי שליחות הרבי לשכונה, הגב׳ מעין דהן והגב׳ גלית סבג, שהשקיעו בכל פרט ופרט כדי להעניק למשתתפות חוויה רוחנית וגשמית כאחד – כראוי להתוועדות חסידית לכבודה של הרבנית.

ההתוועדות הוקדשה לרפואתה השלמה והקרובה של בת היישוב, עדן חיה בת שרה, והנשים קיבלו על עצמן החלטות טובות והוספה בתפילה ובמעשים טובים לזכותה.

את המשא המרכזי נשאה הרבנית זיזי קוג׳מן, שהתוועדה בחיות חסידית על דמותה המיוחדת של הרבנית ע״ה – חייה האישיים לצד הנהגתה המלכותית בשקט ובצניעות, מסירותה לשליחות הכלל־עולמית של הרבי, והעוצמה הפנימית שהקרינה לכל הסובבים אותה.

בדבריה הדגישה את מעלת האישה בדורנו – הדור האחרון לגלות והדור הראשון לגאולה – ואת התפקיד הייחודי המוטל על נשי ובנות ישראל לגלות את הכוחות הפנימיים, להוסיף באור של צניעות, אמונה וביטחון, ולהכין את העולם לקבלת פני משיח צדקנו בפועל ממש.

לצד התוכן העשיר נהנו המשתתפות משולחן שוק מושקע ובר קינוחים מפנק, שהוסיפו לאווירה החגיגית והמלכותית.

ההתוועדות נחתמה בתחושת התרוממות רוח ובהחלטה משותפת להוסיף בפעולות טובות, מתוך אמונה וביטחון שהפעולות הללו מקרבות עוד יותר את הרגע הגדול – ההתגלות המלאה והשלמה תיכף ומיד ממש.













 

מזל טוב צבאות השם



איך מעבירים פחדים מהנפש?

לשיעור:

https://www.youtube.com/watch?v=z0f0xSFtptQ&list=PLbG0C23D3qyhcmPOkZuVry-4d9nvmJ7w8&index=32

מדליקה: נבחרת האור של צבאות ה





המסדר העוצמתי בשבת צ״ה סניפי מרכז וירושלים

 















































































































































מחר: אולפנשי 20:30

 

יום חמישי, 20:30

https://us06web.zoom.us/j/87433890784

קוד 770

 

ניתן להאזין גם דרך הטלפון

במספר 03-9786688

מקישים קוד פגישה: 87433890784 ואחר כך #, שוב #,

סיסמה: 770 , #

 

כדאי להגיע, לחזק ולהתחזק!!

 

 

‏להצטרפות לקהילה שלי ב-WhatsApp:‏ https://chat.whatsapp.com/IqqzpvaZRid0LUyEttgkMr?mode=ems_wa_c



 

 

נפתחה הרשמה לחמישי שישי בלבד בשבת הרבנית

נפתחת ההרשמה לחדרים בודדים רק ליום חמישי – שישי.

 

יום חמישי קבלת מפתחות החל מ 15:00

פינוי חדרים ביום שישי ב – 10:00.

 

ביום שישי נוסף לתוכניה –

שיעור ספורט עם חנית איכר

 

הרצאה בנושא זוגיות עם הגב'

חיה אביטל

 

*עלות לאשה – 550 שקל בלבד

פרטים – 058500770



סיפורים מהשטח: עלון הפעילות בינינו

חברת קהילה יקרה,

מצורף עיתון הפעילות שלנו, שבו תוכלי לקרוא סיפורים מרתקים וסיכומי הרצאות מלאות השראה מהאירועים האחרונים. של הארגון בחודשים האחרונים.

אל תפספסי את עמוד 12, שם תמצאי את תוצאות הסקר המעניין שערכנו בקרב נשות הקהילה.

 

בנוסף, צירפנו עבורך:

סרטון קצר: הצצה מרגשת לחלק מהפעילות הברוכה שלנו.

מיזם הלו"ז השבועי: כלי חדש שהשקנו המנגיש את פעילויות השבוע, במטרה להגביר את ההשתתפות ולעודד פתיחת שיעורים נוספים.

תודה שאת חלק משמעותי מהעשייה שלנו. קריאה וצפייה מהנה!

 

העלון בגרסת קריאה

 

העלון בגרסת הדפסה

 

והצצה לפעילות בחודשים האחרונים:

סיכום חודשים תשרי-שבט



 

יום פתוח בסמינר נוף הגליל – גלרייה מורחבת

ארוחה חגיגית חלבית קידמה את פני הבנות והן ניצלו את השעה הראשונה לסיורים משותפים בחדרים המרווחים והמשופצים ולשיחות בלתי אמצעיות עם תלמידות הסמינר כמו גם למפגשים מרגשים עם חברות מכל הארץ.

הכנס המרכזי נפתח על ידי המנהלת הגב' נחמי גינזבורג שהקדישה את היום המיוחד לעילוי נשמת הרבנית חיה מושקא ע"ה, על שמה נקרא הסמינר. המנהלת ריגשה את הבנות בסיפורים מעוררי השראה על הקשר המיוחד של הרב דוד נחשון מייסד הסמינר עם הרבנית הצדקנית וההחלטה שלו להקים סמינר שנושא את שמה לנחת רוח הרבי והרבנית. 'מורגש שהרבנית דואגת ולוקחת חסות על הסמינר הזה גם ברמה הכללית – כמוסד וגם מלווה כל תלמידה ותלמידה שזוכה ללמוד כאן' אמרה המנהלת.

לאחר צפייה בוידאו של הרבי המנהלת עברה להסביר על מסלולי ההתמחות בבית וגן – מכללה חרדית ומקצועית ומיד אחריה האזינו הבנות להרצאה מאלפת עם כלים מעשיים לבניית בית מפי הגב' יהודית נפרסטק – מטפלת בפסיכודרמה ועוסקת בחקר נשיות ואימהות. 'הבית העתידי שלך תלוי במה שאת מחדירה למוח שלך! דיבורים חיוביים יהפכו למציאות חיובית!' זהו רק אחד מהכלים המעשיים שקנו להן הבנות.

את הכנס חתם פאנל שיתופי של תלמידות משנים א' וב' בסמינר ששיתפו מהזווית שלהן – מה מיוחד בסמינר. אם לא ההסעות שחיכו בחוץ היה אפשר להמשיך שעה ארוכה את המעלות הטובות של הסמינר, אך השעון שתקתק שלח את כולן החוצה להמשך התכנית בבניין הכיתות השוכן מרחק 2 דק' נסיעה (7 דק' הליכה) מבניין הפנימיה.

 

במושב ב' של יום העיון ניתנו שבע (!) סדנאות לבחירה בנושאי הבית היהודי עם (חלק) מצוות הסמינר. כל תלמידה יכלה לבחור שלוש סדנאות של חצי שעה בנושאים אקטואליים ומרתקים: הרב נחשון בנושא מרכזיותה של האישה היהודיה, הרב קירשנזפט בהוראות הרבי לתקופת השידוכים, הרב דיקשטיין על יציאה לשליחות אחרי החתונה, הרב בקשי על ברית הנישואין הנצחית, הגב' וילשאנסקי על פיתוח ושדרוג האינטימיות רגשית, הגב' קופצ'יק על חיבור ההפכים הניסי שמתרחש בנישואין והגב' קופרמן על זיהוי חוזקות מרכזיות בעצמי לקראת שליחות חיי.

בין סבב סדנאות אחד לשני התרשמו הבנות מפינות החמד בבניין הלימודים בינהם חדר הקפה המעוצב ומאובזר במיטב הפינוקים.

 

היום הזה שעסק כולו בבית יהודי מבטא את הדגש ומרכזיותו של הנושא בסמינר. בסמינר אנחנו רואים חשיבות עליונה בהכנת התלמידות לשליחות העיקרית החשובה ביותר – הקמת בית יהודי חסידי, בריא ושמח בית שנושמים בו רבי והוא חדור בשליחות העיקרית: קבלת פני משיח צדקנו בפועל ממש!

 

צילום: שיינא פרומא גנזמן.

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERAף

שיעור בנושא "אז ישיר"

לשיעור:

https://www.youtube.com/watch?v=-scIAocS2tI&list=PLbG0C23D3qyhcmPOkZuVry-4d9nvmJ7w8&index=31

חם בשבילך במועדוני צבאות ה'

 

סדנת תיפוף: קעמפ השליחות הצעירות











































































































































































בנקעט סיום עוצמתי בקעמפ השליחות הצעירות























































































היום האחרון בקעמפ השליחות הצעירות















































































































































































בית כמו בפרוספקט…

"להיות!" הילדים צועקים בהתרגשות ועיניהם נשואות לשלוקים הקפואים, הדביקים, אולי לחמצוצים.

"לו יתברך!"

"דירה זו!"

"בתחתונים!"

מי מאיתנו אינה יודעת שזו תכלית בריאתנו ובריאת כל העולמות? רובנו עוד צעקנו בעצמנו כשהיינו קטנטנות… הרבי מגלה לנו שהעובדה הפשוטה שהאישה אחראית לעשיית הדירה בגשמיות מגלה לנו שהיא גם בונה את הבית ברוחניות. כמו שהדירה הגשמית שלנו בשום פנים ואופן לא תהיה רק ארבעה קירות ומיטות כמספר המתגוררים, אלא יהיה בה כל מה שצריך כדי להפוך אותה לדירה נאה ומעוצבת, עם כל האלמנטים העיצוביים והאקססוריז, ככה גם ברוחניות.

אימא יהודייה אינה מסתפקת ב"חיה", קיום מצוות בפועל. היא תדאג גם ל"מושקא" – לניחוח הערב, למתיקות, לשלווה ולרוגע שנלווים לזיכרונות מתוקים.

אז הנה כמה טיפים מנצחים מ'מעצבות פנים רוחניות' שלמדו במכללה של החיים. איך לדאוג לדירה נאה, ולהחדיר יופי בכל ענייני היהדות גם ברגעים מאתגרים…

 

רגעים של בוקר

שבע וארבעים. אני רואה את המחוגים בשעון הגדול של הכניסה לועגים לי. אני עומדת ליד דלת הבית הפתוחה, התיק של העבודה על הכתף, המפתחות של הרכב ביד, ושואגת: "נו, מה קורה? למה אף אחד עוד לא מוכן?" שנייה אחר כך אני נזכרת שיש לנו שכנים, מסמיקה. סוגרת אותה.

"מושקי? את עדיין מחפשת נעל? מענדי, הסנדוויץ'! ותיקח מעיל, כפור!"

הילדים אינם מתרגשים. רגילים כל כך לפלייליסט של הבוקר, זה כבר לא נכנס לאוזניים. חני מסתובבת יחפה עם שיער פזור, דובי מארגן משהו בתיק הקטן שכבר תקתקתי, שופך את החבילה של הקורנפלקס. פרצופיהן של המורות המצקצקות על האיחורים פלוס הפגישה שיש לי היום בתשע אפס–אפס גורמים לי להתחיל לצעוק מחדש.

כ"ב שבט כבר מגיע. יום של חיות ונעימות ושיחה מיוחדת כל כך של הרבי על "דירה נאה" – על הכוח המיוחד שיש לכל אֵם בישראל להשרות בביתה רוגע, נעימות ושלווה.

ואני, אנה אני באה?

פעמים רבות כל כך למדתי את השיחה הנפלאה הזאת וגם לימדתי. התוועדנו והתרגשנו ושרנו שירים מתוקים מעוררי געגועים ותעצומות נפש, אבל הרגעים האלו, בבוקר, שבהם צריך לארגן משפחה שלמה של ילדים מתמרחים ולצאת בזמן, הם, איך לומר? לא בדיוק התגלמות השלווה אצלנו.

אז מה עושים?

שולמית: הרגעים של הבוקר הם ללא ספק קשים… גם לנו קשה להיפרד מהשמיכה ומהכרית, וכשאנחנו סוף–סוף מצליחות לקום, הרבה אחרי השעה שבה תכננו, אנחנו מתחילות את התהליך עם הילדים. להם הוא קשה פי כמה, כי להם, בשונה מאיתנו, אין מחויבות שלוחצת. הם באמת אינם מבינים למה אי אפשר לישון עוד קצת. אימא, הרי בלילה התחננת שנישן כבר!

אחת הדרכים ליצור אווירה רגועה יותר בבוקר היא כמובן דרך השירה. הרבי בעצמו מדבר בשיחה על אימא ששרה לילדיה, נכון?

אני ניגשת להעיר את הילדים בשיר של "מודה אני". כשהם היו קטנים יותר, הוספתי גם את: "בוקר טוב, התעוררתי, מודה אני מייד אמרתי…" כשהם כבר מתחילים להתארגן, אני מפעילה ניגונים ברקע, שרה איתם יחד. זה מעיר ומרגיע ומכניס את כולם לקצב של עשייה. על השולחן אני מכינה משהו חם ומנחם, ומי שכבר מוכן, יכול לבחור איזה ניגון נשים עכשיו…

הכנת שתייה חמה והפעלת מוזיקה אינן גוזלות יותר משלוש–ארבע דקות, וחוסכות בסופו של דבר הרבה עצבים, מריבות ומריחות זמן.

הדסה: בוקר במשפחה ברוכת ילדים הוא באמת משימה מאתגרת, במיוחד בגלל העובדה שכולם צריכים לקום, לשפוך את מי נטילת הידיים, להשתמש במקלחת ולהסתרק באותו זמן. זה יוצר פקקים מיותרים סביב השירותים ותאונות של שלוליות בפרוזדור…

המעלה בבוקר כזה הוא שאנחנו יודעות עליו מראש. הוא מעולם לא הפתיע אותנו. כבר מאתמול בערב ידענו שעוד כמה שעות הוא יגיע, וזה נותן לנו את האפשרות להתארגן אליו בהתאם.

כדאי לבחון את ההתנהלות שלנו בבוקר, ולהכין מהערב כל מה שרק אפשר. בזמן ארוחת הערב, כשאנחנו ממילא מתעסקות באוכל, נברר אצל הילדים מה הם רוצים למחר ונכין כבר מהלילה. גם המפונקים האיסטניסטים, שאינם מוכנים לאכול אוכל מאתמול, בטוח יכולים להכין לעצמם מראש את הבגדים. אין שום סיבה להתחיל לחפש ברגעים העמוסים של הבוקר גרביים…

מה עוד? חתימות על מבחנים, פתקים שידענו כבר מאתמול שנצטרך לחתום עליהם, כסף…

בבוקר יישאר לנו רק להעיר את הילדים, ולדאוג שיתלבשו וישתו משהו. למאורגנות מאוד – אפשר להכין מראש את הכוסות על השיש, כף שוקו בכל אחת… בבוקר נשאר רק לשפוך מים וחלב ולערבב. עכשיו תיהני מבוקר רגוע ותשלחי ילדים רגועים ומחייכים לבית הספר!

בלה: בוקר רגוע הוא עניין של סדרי עדיפויות. אני יודעת שלא כל אחת תאהב את מה שאני אכתוב, אבל הכול עניין של החלטה, מה חשוב לי יותר. האם חשוב לי שהצבע של הגומייה יתאים לגרב ויתאים לסוודר, ובשביל זה שווה לשגע את כל המשפחה בחיפושים ולעצב תסרוקת במשך עשר דקות? או שאני מעדיפה ילדה רגועה עם סוודר שאינו תואם לגרביים, קוקו שאספתי מהר באצבעות ונשיקה חמה על הלחי מאימא רגועה?

אותו הדין בכל הנוגע לקופסאות האוכל. אני יכולה להשקיע בחיתוכי פירות ובטיגונים, ואני יכולה לפרוס לחם טרי ולמרוח עליו רק גבינה או שוקולד, משהו שהילד שלי ישמח למצוא שם. פעמים רבות, אם נביט אל עצמנו פנימה, נגלה שהקופסאות מלאות האוכל והתסרוקת הנאה לא נועדו רק בשביל להיטיב עם הילד שלנו, אלא גם כדי לאשר את כרטיס הכניסה המוזהב לחיים שלנו.

מי שמספיקה הכול, אשריה! מי שזה בא לה על חשבון הרוגע בבית, שתעשה חושבים…

 

רגעים של ערב

לילה. שוב שבע ארבעים. מה השעון הזה רוצה ממני? למה הוא תמיד לועג לי? ומחר הם יהיו שוב עייפים. היום החלטתי להשכיב אותם ברוגע, אבל נראה שזה לא עושה להם טוב. הם רק רבים ומורחים את הזמן. אני מנסה לאסוף אותם בחיוך, בקול עליז, ממוטטת. "בואו, נכנסים למיטות! בואו נראה מי ראשון מתחת לשמיכה, מוכן להגיד 'שמע'?"

על מה אני מדברת בכלל? מענדי קורא, נמצא בעיצומה של הרפתקה כלשהי במדבריות, חני מפוררת את הסנדוויץ' של ארוחת הערב על פני כל המטבח. מושקי נהנית מהמים במקלחת, אינה מתכוונת לצאת.

"למיטה, עכשיו!" כל הנעימות פרחה–ברחה לה. "הרגע! מי שלא ייכנס למיטה בתוך עשר דקות לא יקבל את הממתק של בית הכנסת!" איפה ההחלטה? איפה הנעימות? הם במיטה בסוף, אחרי עשרים ומשהו דקות. בוכים. מענדי ודובי מתכתשים בלחש, מושקי מכווצת. חלי לא ברכה ברכת המזון… אף אחד מהם לא איבד את הממתק של בית הכנסת רק כי אני אכולה ייסורי מצפון.

שולמית: שעות הערב קשות במיוחד, כי אימא כבר עייפה וגם הילדים עייפים. מתכון בטוח לצרות. כשהערב מגיע, אני צריכה לקחת נשימה עמוקה וממש להסביר לעצמי שמדובר במשימה קשה, אבל קצרת טווח. שעה מקסימום ואני אחרי הכול. אפשר להבטיח לעצמי משהו נחמד כשאצליח לצלוח את הרגעים המאתגרים. אולי קפה ועוגה משבת? אולי פרק בספר שאני קוראת עכשיו?

בזמן ההשכבה, ממש כמו בשיחה של הרבי, כדאי לשיר לילדים שיר לפני השינה. אני יודעת שהיום לא הרבה אימהות עושות את זה, אבל זה חשוב מאוד ונישאר איתם לכל החיים, גם כשהם גדלים. כדאי לכן לנסות, גם ילדים גדולים, בני עשר ואחת–עשרה, נהנים משיר לפני השינה… עוד כמה דקות עם אימא רגועה לידם ואהבה אמיתית שזורמת ביניהם בלי שיחה.

גם לאימא העייפה, שעד עכשיו תקתקה ערב, ומרחה וקילחה והרימה ואספה וכיסתה וסירקה, כמה דקות של ישיבה רגועה בחדר חשוך ושירה שקטה יעשו רק טוב להמשך הערב.

הדסה: הסוד לערב רגוע הוא להתחיל אותו שעה קודם, ואם צריך, אפילו שעה וחצי. אם את רוצה לראות את הילדים במיטה בשעה שבע וחצי, אי אפשר לקרוא להם מהחצר או מהפליימוביל בשעה שבע. תתחילי כבר בשעה חמש וחצי מקלחות. זה לא מוזר, זה כיף. כך נכנסים להשכבה מתוך רוגע ונחת. פתאום מגלים שאפשר ליהנות במקלחת ולשחק קצת בסבון וקצף, כי אין עוד ארבעה ילדים בתור ובקושי עשרים דקות. אוכלים בנחת, תוך כדי פטפוט, צוחקים וקצת מתווכחים.

ומכינים את האוכל למחר, כמובן…

ומה יקרה אם נהיה מוכנים מוקדם מדי? כלום. נוכל להרשות לילדים לקרוא במיטה או על הספה. איזו השכבה רגועה!

בלה: הסוד להשכבה רגועה הוא אימא רגועה. אין פתרון אחר. אי אפשר לקחת אימא שכמעט לא ישנה בלילה ועבדה כל היום, שלא אכלה ארוחה נורמלית מאז ליל הסדר, ולבקש ממנה להיות רגועה. זה בערך כמו לדרוש ממכונית בלי דלק להמשיך לנסוע. מה נגיד לה? עוד קילומטר אחד, את תשרדי?

מי שרוצה להשכיב ילדים ברוגע, הולכת לישון לפחות חצי שעה אחרי הצוהריים. אפשר להזמין בייביסיטר או לשלוח לשכנה טובה. לבקש מהבעל להשגיח עליהם או להרשות להם לצבוע בשקט בצבעי מים ולא לקחת ללב אם כל הבית מלוכלך. העיקר שתנוחי. אם נצא מנקודת הנחה שזה מחויב המציאות, נמצא את הפתרון המתאים לנו.

אחרי המנוחה לא שותים קפה על רגל אחת ומתחילים לרוץ, אלא אוכלים בנחת ארוחה טובה. אומנם אנחנו מעדיפות לאכול רק כשכולם ישנים, שלא נצטרך לקום כל רגע וגם כדי שלא יושיטו ידיים קטנות ויגמרו לנו הכול, אבל כשאנחנו רעבות, אנחנו לא נחמדות.

ובלי ייסורי מצפון על הילדים שאינם רואים את אימא שעה בצוהריים! עדיף להם מעט שעות עם אימא רגועה מהרבה שעות עם אימא מפחידה ועצבנית.

 

רגעים של ערב שבת

עוד עשר דקות שבת, אאאההה! רק לחשוב כמה דברים עוד נשארו לי לעשות… יידרשו לי יותר מעשר דקות! הנרות, לסדר אותם, עכשיו, דחוף! והפלטה, אוי, והמקלחת. "מענדי, תעזוב אותה! מושקי, קחי את זה, זוז כבר. מה אתה חושב שאתה עושה?"

"אימא! המחם רותח!" נשמעת קריאה מהמטבח. אני בדיוק במרפסת שרות, מחפשת חולצה לבנה למוישי וסוגרת את הברז של המים החמים, מרגישה שאני רותחת כמעט כמוהו.

בסוף הנרות דולקים, ואני מתפללת ולוחשת, קצרת נשימה. מסתובבת אל הילדים שלי, המלאכים שלי. הם קצת מתחמקים, עדיין מפוחדים. מקווה שאינם אומרים "יהי רצון שגם בשבת הבאה יהיה כן…" איפה הנשים האלה שמצולמות על הפרוספקטים של נש"ק, יפות ורגועות בשלוות–עד, מחובקות עם הילדה המחייכת שלהן? מי הן בכלל? אצל מי נכנסת ככה השבת?

שולמית: הדקות האחרונות לפני שבת באמת מאתגרות מאוד. אנחנו חייבות להספיק דברים רבים כל כך ואין לנו כאן אפשרות לאחר ולקבל גערה מהבוס. לשבת לא מאחרים.

ביום שישי אני מקפידה לשים שירי שבת וניגונים מיוחדים לערב שבת. יש לנו ממש פלייליסט קבוע. זה מכניס אותנו לאווירה של שבת ולקצב, מעורר געגוע לשבת שעוד רגע נכנסת וגם מעמעם קצת את הצעקות.

גם עוזר מאוד להזכיר לעצמנו כמה טוב לנו שאנחנו בלחץ נורמלי של שבת. ממש לראות את הרצפה הדביקה ולהריח את הסיר שכמעט נשרף ולהגיד לעצמנו: 'יש נשים שיושבות עכשיו ליד מיטת ילד חולה במחלקה, יש בחורות מבוגרות שעדיין לא מצאו את זיווגן, נשים רבות מקנאות בך והיו רוצות כמוך בית דביק ומלוכלך ולחוץ וצרות בריאות כל כך'. זה ממש גורם התרוממות, וכל ילד שרב או שופך גורם לך לתת לו נשיקה של אושר.

הדסה: טוב, בשלב הזה נראה לי שאתן כבר יכולות לכתוב את התשובה שלי בעצמכן… בדיוק כמו הבוקר, ידענו מתי תגיע שבת מאז בריאת העולם. אין שום סיבה להיכנס לשבת בלחץ, אפילו בשבתות הקצרות של החורף. הכול כמעט אפשר להכין מראש.

רק לפני שנה היה לנו ערב פסח שחל בשבת. והנה, למרות האי–אמון של כולנו, הגענו אליו מוכנות יום קודם. בי"ד בניסן עצמו, אחרי שביערנו את החמץ, ישבנו לנו בניחותא, הכנו את ההגדה, אכלנו מלפפונים ונחנו…

נעשה לנו כלל שמתאים לבית שלנו ולמציאות שלנו: אולי עוגות וסלטים מכינים יום קודם? אולי מסיימים עם כל הכביסות בחמישי? אולי לא מגיעים ליום שישי בלי שכל הקניות בבית? כל דבר שנכין מראש יחסוך לנו עוגמת נפש רבה ביום שישי עצמו.

תבנו לכן חלום. לנוח ביום שישי כדי לא להירדם בסעודת שבת? להתפלל מנחה של ערב שבת עם "הודו" ו"ידיד נפש"? להכניס שבת עשרים דקות קודם?

אחרי שאתן יודעות מה החלום שלכן, תתחילו לאט לאט להתקדם לעברו. תשטפו בחמישי בלילה, תוותרו על יציאה מהבית בשישי, מה שתחליטו. העיקר שהבית יהיה רגוע ושמח ומואר כמו שמגיע לכן.

בלה: הכנסת שבת ברוגע, כמו כל דבר בחיים, היא עניין של סדרי עדיפויות. בהלכה כתוב שיש לכבד את הבית לפני שבת, לרחוץ את גופו וללבוש בגדים נקיים. וכמובן, מכבדים אותה במאכל ובמשתה. מה זה מאכל ומשתה? אנחנו מחליטות.

אין שום בעיה להגיע לשבת עם צנצנת גפילטע פיש וסלטים קנויים ועוף מחולק בתנור. רק מה? יצרנו לעצמנו דוגמה של שבת מושלמת הכוללת השקעות בעוגות שכבות וסלטים מרובי שלבים וחומרים.

אישה צריכה לשאול את עצמה למה למען תבשילי השבת, שהיא טורחת כל כך להכין, היא מוכנה לוותר לפעמים על מקלחת נורמלית ומדליקה נרות ברגע האחרון ובבגדי חול, ולמה הילדים אינם מבינים את משמעות המילים "וקראת לשבת עונג".

אם רק נחליט שהאווירה הרגועה והמוארת בבית חשובה לנו יותר מכול, נמצא את דרך האמצע בין השקעה בהכנות לשבת ובין שלווה.

 

כ"ב שבט עוד רגע מגיע, ואני בלחץ. עליי להכין את הסלט של העלים והמנגו שהתחייבתי להביא להתוועדות וגם לדאוג לחולצות לבנות למושקי ולחני למחר. אה, חטיף לכל אחד מהילדים להתוועדויות הכיתתיות, שכחתי! ומושקי, נראה לי שהתחייבתי על ירקות חתוכים?

רגע, עצור. נשימה עמוקה.

כ"ב שבט הוא יום של נעימות, חמימות ואווירה טובה ומוארת.

אני נושמת נשימה עמוקה, חושבת על הרבנית. אחר כך אני שולחת את הבנות בחיוך לבדוק שיש להן חולצה לבנה, מזמזמת לעצמי את "נעלמת מסתתרת מכולם," בזמן שאני בוחרת ירקות מהמקרר, גם לסלט של הנשים וגם למגש של מושקי. בלילה, כשאחזור, אעבור על הכתבה. אבחר לי החלטה טובה לבית רגוע ומואר.

"אוי בטל נא כבר את הגולה, והבא משיח גאולה!…"

 

באדיבות מגזין עטרת חיה

 

השבוע: מאות תלמידות י"ב מכל הארץ בערב השיא

להרשמה http://forms.gle/tfgY5JpSLWa8iVNf8



התמונה המרכזית של קעמפ השליחות תשפ"ו