באור לכ"ד אדר נערכה התוועדות מרוממת לבנות בת-ים הצעירות לרגל שלוש שנים לפטירתה של השליחה התינוקת דבורה לאה גאולה ע"ה בת הרב מרדכי וליבי שיחיו גרומך.

ההתוועדות נערכה סביב שולחן ערוך בסעודה חגיגית. ההתוועדות סבה סביב הנושא של "לחיות ולהחיות". בפתיחת ההתוועדות, הדליקה דודתה נחמי מרום נר נשמה לעילוי נשמתה, והסבירה שלעיתים ניתן 'לתפוס' את החיים בצורה שגויה, על פי הגדרות שאנו מגדירות לעצמנו, שאנו נמצאות בדור שניתן לחיות בו חיים שלמים- בטעות, ויש ללמוד חסידות, והרבה, על מנת לחיות בצורה הנכונה ביותר, בלי לטעות חלילה, ולהתקדם תמיד בדרכי החסידות. כמו כן, עלינו הוטל התפקיד הגדול מכולם- דור של ביאת משיח, ואנו צריכות להחיות את עצמינו ואת הסביבה לרגל המאורע…

לאחר מכן, התוועד עם הבנות הרב בנצי פרישמן, וגם הוא, דיבר רבות סביב הנושא הנבחר, ונשא דברים בטוב טעם. הרב הזכיר את יום הולדתה של הרבנית חיה מושקא ודיבר על משמעות החיים, ועל הכח והעוצמה להחיות את הסביבה. הרב הזכיר גם שאנו נמצאים כרגע בימי הכנה לי"א ניסן- יום הולדתו של הרבי, ועל כן נדרש מאיתנו לחשוב על הכנה ראויה והחלטה ראויה לקראת היום הגדול.

"שמחה רבה שמחה רבה, אביב הגיע פסח בא" – אביב מביא איתו שמש נעימה, פריחה, צבעוניות, פרפרים שמתעופפים בשדות הפרחים, אך חלום זה במהרה מתנפץ אצל הרבה אימהות, כשהן נזכרות שעם האביב, חג הפסח קרב ובא…

לחץ, מתח, תחושת עומס, אלו רגשות שעולות סביב הכנות לפסח בהרבה בתים, כאשר רגשות אלו הולכות ומתחזקות כשהילדים יוצאים לחופשה. אז נשמעות לא מעט תלונות: "איך אספיק לנקות כשהם מסתובבים לי בין הרגליים", "אני מנקה והם מלכלכים לי", "אני ממש גמורה, מתי זה כבר יגמר"… ובמקום להנות מימי חופשת הפסח,  הרבה אימהות מוצאות את עצמן מתרוצצות ללא הפסקה ומשועבדות למטלות אינסופיות באווירה לוחצת ומעיקה לכל בני הבית.

האם יש מתכון איך לקבל את חג הפסח מוכנות וחזקות עם עמידה בהספק ניקיון הבית ויחד עם זאת לשמור על קשרים טובים עם ילדים ועל אווירה נעימה ונינוחה בבית?

ובכן הפתרון המרכזי הוא: סדר יום, תכנון לוח זמנים קבוע להורים ולילדים שישלב בין חובות ומטלות לבין מנוחה ופעילויות מהנות.

מדוע סדר יום ולוח זמנים כל כך חשוב לנו ולילדים שלנו בחופשת הפסח?

1. ניצול זמן ומילויו בתוכן אמיתי

עלינו, ההורים מוטלת האחריות לא להשאיר את הילד במצב של זמן ריק וחוסר מעש, אלא לעורר אצלו את חשיבות הזמן, וניצולו כראוי, כמו: לקרוא, לשחק עם חבר, לפתור חידונים, לעזור בבית וכדומה. כמו שמערכת שעות בבית ספר ובגן הכרחית, גם סדר יום בבית לא פחות חשוב, וכך זה ימנע שיעמום המביא להתנהגויות מפריעות מיותרות כמו מריבות בין אחים או רצון לתשומת לב יתרה.

2. מיקוד במטלות וסדר עדיפויות

תכנון סדר היום מראש מאפשר לכם ולילדכם להפעיל שיקול דעת באילו מטלות לבחור לאותו יום מתוך כלל ההכנות והנקיונות. יחד עם זאת, התכנון מראש מאפשר לקבוע דירוג במשימות היומיות. לדוגמא: כדאי קודם לאכול ארוחת בוקר על מנת שיהיה לנו כוח לנקות ולסדר, או כדאי ששטיפת הרצפה היסודית תהייה אחרי ניקיון המקרר. חשוב שהסדר יום יהיה ברור וכתוב מראש וכך זה ימנע בלבול, התלבטויות פנימיות ועגמת נפש. תופתעו לראות, שילדכם יקום  בבוקר עם יותר מוטיבציה ושמחה כשהוא יודע מה מצפה לו באותו יום.

3. דחיית סיפוקים

סדר יום קבוע מראש מאפשר לילדכם לדחות את סיפוקיו ורצונותיו לזמן המתאים לכך, כלומר אחרי שימלא את חובותיו הוא יוכל להתפנות לפעילויות המהנות שלו. כך הילד יתחנך לאיפוק, סבלנות והתמדה. מחקרים הראו שדחיית סיפוקים בגיל הרך הינו המקור העיקרי להצלחה של הילד בעתידו בכל תחומי החיים: לימודים, זוגיות, עבודה וכו' דוגמא לכך: חיים יצא לשחק עם חבר שלו בגינה לאחר שיסדר את חדרו או ינקה את המגירה שלו לפסח. אתם, ההורים, תרוויחו ילד עם משמעת עצמית גבוהה וגם כמובן תרוו נחת מהמאמץ והעזרה שילדכם מסוגל לעשות.

כך תארגנו סדר יום להכנות פסח קלות ורגועות

• קבעו עוגנים- צרו מסגרת קבועה לסדר יום: שעת "גג" לקימת בוקר, תפילה, זמני ניקיון, שעות מנוחה (חובה!!), ארוחות, צפייה בסרט, פעילויות לימודיות, ויציאה לגינה או כל תחביב אחר. חשוב שהסדר יום יהיה ברור וחזותי לילדים. כתבו ביחד עם הילדים בדף גדול עם תמונות מוחשיות לכל שלב ותלו במקום בולט בבית.

• חלוקת מטלות ותפקידים של כלל הניקיונות וההכנות לפסח- בשיח עם ילדכם, תחלקו מראש את מטלות הבית ביניכם, והכינו לכל אחד מבני הבית רשימה של תפקידים ברורים המותאמים ליכולתיו לכל תקופת ההכנות לחג. לדוגמא: משה החמוד (בן ה-6) אחראי : *לנקות מגירה שלו *לסדר מגירת כלי הכתיבה *למיין משחקים ולנקות אותם * לנקות את הלול של התינוקת וכדומה. ובכל ערב כל אחד יבחר מהרשימה הפרטית שלו אילו מטלות הוא יבצע בזמן המוקצב לניקיונות בסדר היום של מחר. הילדים וגם המבוגרים ירגישו נעים כשיראו שהרשימה שלהם הולכת ופוחתת. רצוי לתגמל את מי שסיים את כל המטלות ברשימתו במתנה שווה או בטיול כייפי וכדומה.

• זכרו לשלב חוויות ופעילויות מהנות- ימי החופשה, הם הזדמנות טובה לרגעים של כיף והנאה וחבל שיהיו מוקדשים רק לניקיונות ועבודה. יציאה משותפת לפיצה או לפיקניק בחיק הטבע יכולה לשמש כתמריץ, "תדלוק" והגברת המוטיבציה להתמיד בעבודה. לא לשכוח כמובן לפרגן על המאמץ ולהכיר תודה. רחל ניקתה את המדף: "איזה כיף להיכנס לחדר שלך, ממש אור בעיניים".

ולסיום, השנה הזאת סוף סוף תוכלו לעבור את ההכנות לפסח בשקט ובשלווה ולעמוד בהספק הניקיון מבלי להתקוטט עם ילדכם ולהשתעבד למיליון מטלות. באם תצרו מסגרת סדר יום קבועה לכם ולילדיכם שתכלול חלוקת תפקידים ברורה מראש, פעילויות מהנות, מנוחה וכמובן תפילה לבורא העולם שהיום יעבור לכם הכי מוצלח שיכול להיות.

חופשה נעימה ופסח כשר ו…..שמח!!

חיה גילר, מנחת הורים, בעלת תואר Be.d  בהוראת מתמטיקה וחינוך מיוחד.

לשאלות וייעוץ: 054-9404776

ערב שכולו שמחה, אמונה והתחזקות התקיים בשבוע שעבר ב"היכל התרבות" תחת הכותרת "נשים חוגגות גאולה" בהשתתפות מאות נשים מכל חלקי העיר. האירוע אורגן על-ידי 'מטה משיח נתניה', בשיתוף 'מדרשיית הגאולה', 'מדרשיית התכלת' ו'אור שרה', בסיועם של סגן ראש העירייה חגי חדד – מנהל המחלקה לתרבות חרדית, ומר קובי לוגאסי מנכ"ל תנועת הרווחה בראשות הרב קובי לוי.

פתח את הערב מארגן המעמד ר' אלעזר פרץ – מנהל 'מטה משיח', בברכת "ברוכים הבאים" לבבית להמוני המשתתפות. המרצה הנודע הרב חיים ששון, מלהיב את הקהל בחשיבות השמחה ובפרט בחודשי אדר. בדבריו הוא שוזר סיפורים מדהימים מהרבי מליובאוויטש.

מעמד "הפרשת חלה" המוני לקירוב הגאולה, נערך ע"י גב' מיטל חדד, בהשתתפות קהל המשתתפות. המעמד מסתיים בברכות רבות לבריאות, פרנסה, זיווגים ועוד, תוך השמעת שירי שמחה וגאולה, כשקהל הנשים עונות "אמן" מרגש.

הגב' רחלי צמח – ממדרשיית התכלת, מעוררת את קהל הנשים בנושא "הכח שבך" תוך שהיא שוזרת רעיונות משיחותיו של הרבי.

במרכז הערב נערכה הופעתה האיכותית של סמדר מורג במופע מצחיק, עליז ומרתק כאחד, על המקומות האמיתיים של חיי נשות ישראל. במשך כשעה אורכה ריתקה מורג את קהל הנשים בצלי, שירה וסיפור מרגש. נשים רבות הודו בחום על המופע המיוחד שהעביר מסר לחיי היום בהעצמה נשית, מתוך שמחה, כיאה לחודש אדר.

הקהל כולו יצא מחוזק מערב מיוחד זה, וביקש את המשך העשיה והפעילות בעוד ארועים מגוונים ומיוחדים לציבור הנשים.

צילום: יוסי בן שושן

היום, יום שלישי כ"ג אדר, בין השעות 17:00-21:00 ב3628*. זאת בנוסף לאופציה הקלה יותר דרך האתר המאובטח th770.co.il

במוצאי שבת, ליל חג הפורים התאספו קהל גדול של למעלה מ700 אנשים, נשים וטף, לאירוע קריאת מגילה ענק ושמח במיוחד ביחד עם משפחת בית ספר חב"ד נס-ציונה.

כמידי שנה בשנה מקיים ביה"ס אירוע גדול למשפחות התלמידות וקהילת נס ציונה, כדי לזכות לקיים את מצוות קריאת מגילה ברוב עם ומתוך שמחה.

בסיום קריאת המגילה, צפו המשתתפים במופע קרקס עוצר נשימה שכלל אקרובטיקה ופעלולים מדהימים שבוצעו באמנות וחן מיוחד ע"י 'מר קרקס', מופע שהצליח לרתק הן את צעירים והן את המבוגרים בקהל.

בנוסף, נהנו הילדים משלל פעילויות, חדר ג'ימבורי אטרקטיבי, חדר יצירה פורימי להכנת מארזים למשלוח מנות ועיטור כובעי ליצן, ואפילו דוכני מזון לטעימת מלווה מלכה…

הקהל הגדול שב לביתו עם המון שמחה בלב, ומשלוח מנות ביד – מתנת בית ספר חב"ד, בית ספר לשליחות!

מספר המקומות מוגבל. להרשמה: 058-7090770

 בית הספר שלך גם ערך מופע פסטי שנתי? רוצות לראות את עצמכן על גבי האתר?

מוזמנות לשלוח אלינו מקבץ תמונות ונפרסם בשמחה:

[email protected]

מפגשי חוג הידידות של נשי חב"ד – "הנשים מהשורה הראשונה" כבר קנו להם מוניטין של מפגשים מושקעים, עוצמתיים ומפתיעים כל פעם מחדש. ואמנם מאז החלה פעילותו של חוג הידידות לפני קצת יותר משנה, אחת למספר חודשים יוזמת הנהלת החוג מפגש חברות עם תוכנית ייחודית ומושקעת. בהמשך לכך, בחודש אלול האחרון, היה זה המסע המרטיט לאוהלי רבותינו נשיאינו בהאדיטש ובנייזי'ן וביקור מרשים בעיר המלך בדנייפרופטרובסק, בתחילת חודש חשוון האחרון נערך סיור מדהים לשילה הקדומה – מקום המשכן, והפעם עמד המפגש בסימן של חווית בריאות בעין גדי – ים המלח.

כחלק מהמפגש, יצאו חברות חוג הידידות לדרכן בשעת בוקר מוקדמת מכפר חב"ד, ירושלים וממקומות נוספים, בואכה עין גדי – ים המלח ליום שלם וגדוש של חוויות בריאות נפשית וגופנית. עם הגעתן למלון זכו הידידות לארוחת בוקר שעמדה בסימן בראיות, מיצים טבעיים, יוגורט ושאר ירקות… וכל זאת כהקדמה לרצף פעילויות וסדנאות מגוונות בנושא בריאות הגוף והנפש לאורך כל היום. הגב' ד. בראל – מרפאת בשיטת התזונה הטבעית ומנהלת "בית רפאל", הדריכה סדנת שייקים טבעיים מפירות ואגוזים, טעימות ומתכונים, מר אמיר פרלמן, מנהל מחקר ופיתוח במרכז הרמב"ם, נשא הרצאה מרתקת על אורח חיים בריא ורפואה על פי שיטת הרמב"ם.

המפגש התנהל בניצוחה ובניהולה של הגב' איריס אהובה פייקובסקי, מחברות חוג הידידות ובעלת חברת א מחייה מפעילת סדנאות נופש ובריאות בעין גדי וים המלח.

עוצמה כפולה

בהתאם להחלטת הנהלת ארגון נשות חב"ד, מקפיד חוג הידידות במפגשיו השונים לארח ולהתארח אצל שליחות הרבי הפעילות באזורי המפגשים. המסורת המופלאה החלה במפגש המרגש של חוג הידידות עם שליחות הרבי בדנייפרופטרובסק בביקור באוקראינה, המשיכה במפגש עם שליחות הרבי בשומרון ובחבל בנימין בעת האירוע בשילה הקדומה, ונמשכת גם עתה במפגש הנוכחי בו אירח והתארח חוג הידידות אצל שליחות הרבי לאזור הדרום וים המלח. בדומה למפגשים הקודמים, המפגש התאפיין בחום חסידי ומרגש אשר תרם עמוקות לתחושת "אחיות לשליחות", הן לשליחות והן לחברות חוג הידידות.

כמיטב המסורת בו כל מפגש הופך להתוועדות חסידית מרוממת, גם במפגש זה נערכה התוועדות חסידית בהנחייתה של הגב' רחל בולטון – מפתחת שיטת 'תעצומות אשר נשאה דברים מרגשים ומרוממים בפני המשתתפות.- סיפורי שליחות מפעימים נשמעו מפי השליחה לאזור ים המלח הגב' רינה אלהרר, ומפי השליחה לערד הגב' חני מנדלסון. כמו כן, כיבדה את חוג הידידות בנוכחותה ובדברי ברכה מרגשים הרבנית שולמית ירוסלבסקי מנחלת הר חב"ד, אשר הדגישה את הזכות והכבוד להשתייך לחוג הידידות ובכך להיות שותפות בפועל ממש בפועלו ובשליחותו הקדושה של ארגון נשי ובנות חב"ד.

החוויות המגוונות עוד לא באו אל קיצן: סיור בגן הבוטני של עין גדי, פינוק בספא של המלון, ולקינוח – זכו המשתתפות לאירוח ייחודי ובלעדי של מיצג אור קולי מדהים על הר המצדה.

תודה מיוחדת לשף אהרון פייגין ממסעדתו המפורסמת של מאיר אדוני, אשר טרח על בישול הארוחות הבריאות והמפנקות, תוך השקעה מיוחדת בשילוב מרכיבי בריאות, טעם ואסתטיקה.

ולסיכום, תודה מיוחדת לגב' שיפי נפתלין, מנהלת חוג הידידות, אשר יזמה והפיקה את המפגש הקסום ברמה מעוררת כבוד והשתאות, תוך שימת לב ייחודית ובלתי מתפשרת לכל פרט ופרט בכדי להבטיח את המשך המסורת של המפגשים המושלמים וגרימת התרוממות רוח רוחנית וגשמית לכל חברה וחברה.

שיפי מסכמת בסיפוק את היום הנפלא, מודה לידידות היקרות ומזמינה באופן אישי את כל מי שעדיין לא הצטרפה, "ההצטרפות לחוג הידידות היא הזדמנות לכל אחת לקחת חלק בזכות האדירה, בהחזקת המפעל של הרבי, ארגון נשי ובנות חב"ד. כל אחת מוזמנת, וכמובן, עם ההצטרפות תהיה זכאית להשתתף במפגשים המעצימים הבאים" אומרת שיפי, ומזמינה כל מי שמתעניינת, לפנות אליה אישית –

שיפי: 0506-704139.

צילום: שמחה דיל

צילום: שמחה דיל

צילום: שמחה דיל

צילום: שמחה דיל

צילום: שמחה דיל