Author Archive

שאי עיניך וראי עמלך מניב פרי • שיר מרגש

 שאי עיניך וראי האור והזוהר
הנער חסיד ויפה התואר
אל השליחות התמסרת
כשיכורה ולא מיין
אליו התפללת
ישועתך מאין
בוערת כסנה לא אוכל
באש האמונה באש האהבה
ומליבך בוקע קולה של חנה
לא נשמע הוא לאיש
אך חומות הוא מתיש
בשקט, דממה
נשמה, יחידה.

שאי עיניך וראי
עמלך מניב פרי
ומלאכי מרום יורדים אל הגן
לשמוע קולו – הנער שושן
מהדהד וחוזר
חומות גלות משבר
מגבעת הברזל – ספוגת הדמעות
מקבל עוצמתו – לחדור לגלות
עצמות ומהות, גאולה פנימיות
ולהכריע הכף
במשיחת המלכות.


מאת: שרה סטודניץ

052-7459770

נצרת עילית: המפקדות בהכנות לפתיחת הסניף











זה קרה היום • במת הגולשות

זה קרה היום, בבוקר, חיכיתי בתחנה לאוטובוס, שיבוא לקחת אותי למחוז חפצי.

הסתכלתי על הלוח שמראה עוד כמה דקות יבוא האוטובוס. היה רשום שבועד עשר דקות הוא יגיע. אז חיכיתי עשר דקות ואני שמה לב שהאוטובוס לא מגיע.. ממש מיהרתי.. והתחלתי כבר להילחץ, אבל אז הרגעתי את עצמי שהמכשיר הזה לא משקר.. הוא עובד עם הלווין ומשקלל נתונים עם המיקום של האוטובוס לפי הגי פי אס ובטח הוא טיפה מתעכב בתחנה שלפני, וכבר הוא יגיע. ובאמת נרגעתי וסמכתי עליו, האמנתי לו. והאוטובוס הגיע באיחור של דקה.

עליתי לאוטובוס, שילמתי, התיישבתי ופתאום עלתה מחשבה למוחי… אמרתי לעצמי הלוואי, הלוואי שהייתי מאמינה סומכת ובטוחה ברבי כמו שסמכתי על המכשיר!!

הרי הרעבע הבטיח וניבא והכריז שהמשיח מגיע!!

והרבי לא אומר סתם!! יש לו מקורות הרבה יותר אמיניים מלווין ומשקלול נתונים של מיקום האוטובוס. הרעבע בקשר עם ה' הרעבע יודע מה שהוא אומר אז למה, למה למען ה' אנחנו לא סומכים על הרעבע כמו שסומכים על מכשיר חשמלי???

אין לי תשובה חוץ ממחדל שלנו! כן, אפשר להאשים את העולם שמעלים ואת היצר הרע שמבלבל ואת הסביבה שמקשה אבל זה לא יעזור כי המשיח יגיע!!

ולא באיחור של דקה!! ואנחנו, אנחנו אלה שנתבייש ולא ניהיה מוכנים… לא יהיה לנו כסף כדי לשלם ולא רגליים כדי ללכת להתיישב, ולא יהיה לנו את עצמנו… אנחנו צריכים לסמוך על הרעבע הרבה הרבה הרבה יותר ממה שסומכים על העמוד החשמלי שמתוקשר עם הלווין בתחנת האוטובוס!

תניא לגאולה: הקעמפ המדובר של בית חנה בצפת • גלריה שניה



















































































צ"ה נחל'ה: החיילת מושי שרון מזמינה אתכן לפתיחת הסניף

שדכניות ומשודכות לעתיד נפגשות יחד

בפתחה של שנת תשע״ח – תהא שנה עמוסת חתונות, שדכניות ומשודכות לעתיד נפגשות יחד, בכנס היסוד של ״אירגון לחיים ולברכה״. תחת קורת גג אחת יתאספו נשים ובנות המבקשות פתרון ומענה בתחום השידוכים והזוגיות. ביחד נתחזק, ביחד נתברך, ביחד נפעל ונראה את המופתים המתגלגלים…

ביום שלישי י״ד אלול בשעה 15:00 בתלמוד תורה בכפר חבד נתאסף למטרה קדושה להקמת בתים בישראל.

הרב מ״מ גלוכובסקי ייצג את רבני חב"ד שנתנו את ברכתם ועידודם לארגון בהרצאה יחודית.

במקום יתקיימו סדנאות מגוונות של טובי המרצים והמרצות

שיתנו כלים מעשירים לבנות המבקשות להשתדך.

לראשונה בתולדות חב״ד יווצר קשר ישיר בין שדכניות ובנות המייחלות לשידוך שלהן.

כל הפעילות המארגנות של האירוע עושות זאת בהתנדבות מלאה.

בתום האירוע תיערך הגרלה על דולר/מטבע של הרבי.

במקום תתקיים גם מכירה פומבית על מטבע משובצת בשרשרת של הרבי

ועל דולר מידו הקדושה לברכה והצלחה!

לפרטים והרשמה דרך האתר  https://goo.gl/sYRiU3

או אצל הנציגות: ברכה-054-2009770 | יהודית-052-8281581 בין השעות 19:00-22:00

העלות לאירוע הוא 50 ש"ח

מחכים לראותך!

ארגון "לחיים ולברכה"- להרבות שמחות בישראל

*

האם שמעת על המאגר הגדול של המשודכים/ות?  אם עדיין לא הצטרפת או אולי יש לך את מי לרשום?! זה ההזדמנות כעת להיכנס ללינק https://goo.gl/forms/PWagq5bcEpAtrStJ2 (שדכניות נכנסות עם קוד אישי)







בפעם השישית: נחתם קעמפ תניא של תיכון בית חנה בצפת

תני-א' בגולה – תניא לגאולה

בבית חנה בצפת 37 בנות סיימו י"ב פרקי תניא בע"פ!!!

זו השנה השישית שמבצע תניא לגאולה מתקיים בבית הספר בית חנה בצפת.

מבצע תני-א לגאולה אינו מבצע תקופתי שמלהיב ודועך. זהו מבצע שנתי שאש ההתלהבות מתלהטת וגוברת בו לאורך כל השנה. במבצע ישנם שני תאריכי יעד מרכזיים: האחד לקראת כ"ד טבת, שבו 5 בנות שעולות בהגרלה טסות להאדיטש אל אדמו"ר הזקן בליווי מורה מהצוות, והשני בסוף השנה שבו כל תלמידה, ללא הגרלה, שסיימה ללמוד בע"פ את הקדמת המלקט וכל י"ב הפרקים הראשונים מגיעה לקעמפ ייחודי של 4 ימים ( שלושה לילות).

מדברי הבנות: זהו הקעמפ הכי חווייתי בו שהו אי פעם.. השנה הקעמפ התקיים ב"נופש בוטיק" יבניאל הידוע ברמתו הגבוהה… הבנות שהתאמצו כל השנה שמחו וניהנו מכל דקה!!! הצוות הנפלא, המקום המפנק, הבריכה במקום, הטיולים, הארוחות המשותפות, הפעילויות וזמני הלימוד – כולם יחד יוצרים חווייה רוחנית וגשמית שאין לה שיעור.

ביום ראשון הקעמפ התחיל בהיכרות עם המקום והצוות. גולת הכותרת היא פתיחת מבצע הלימוד! הבנות לומדות את תוכנם של י"ב הפרקים הראשונים! לאחר שעת לימוד מתוך חוברת שהוכנה במיוחד לצורך הקעמפ (תודתינו נתונה לר' נדב כהן על השימוש בחומרים מתוך ספרו "מודעות יהודית") הבנות קפצו לבריכה לשחייה ומשחק, יצאו לארוחה "משפחתית" ולמשחק מצחיק ומרתק על הלימוד היומי ואח" התוועדות עם הרכזת והמדריכות אל תוך הלילה.

היום השני החל בתפילה, לימוד, פעילות מים מדהימה בבריכה ולאחר מכן יציאה לטיול ג'יפים של 4 שעות!!! ….

ביום השלישי של הקעמפ, הבנות כבר נמצאות טפח מעל הקרקע, לומדות במרץ את התניא לקראת פעילות סיכום אל תוך הלילה.

יצאו לשחיה בכנרת, נהנו עד מאוד בבננות וחזרו לארוחת על האש ותכנית אתגרית מגבשת אל תוך הלילה.

הלילה האחרון היתה אש הלימוד בשיאה! ב5 לפנות בוקר נערכה חלוקת הפרסים לכל הלומדות היקרות, והרקדה מרוממת של סיום.

לקינוח מיוחד, יצאו הבנות בבוקר של יום רביעי, היום האחרון, לאטרקציה חדשה – כדור פורח!

הבנות חזרו הביתה נלהבות ושמחות, אין ספק שמקעמפ מרומם שכזה מגיעים אל השנה החדשה עם חיות חסידית ואווירה טהורה, להמשיך ולהשקיע להביא את התגלות הרבי מלך המשיח תיכף ומיד ממש!!!







































































כך נשלב אמהות ולימוד תורה יחד • ראיון עומק

באדיבות אתר אור חיה לייב – לתכנים נוספים לחצי כאן


לרגל פתיחת שנת הלימודים החדשה במרכז העולמי לאישה היהודיה 'אור חיה" אנו מגישות ריאיון מרתק שיעזור לנו להבין שלא "נפלאת היא ממני ולא רחוקה היא", ודווקא בשביל להיות אם ורעיה טובה יותר, עלי להקפיד להשתתף בשיעור קבוע.

את הרבנית סימה רלב"ג אין צורך להציג. האישה שהקימה ועמדה במשך למעלה משלושה עשורים כמנהלת בית הספר היסודי "בית-חנה" בירושלים, ועד היום עוסקת בהתנדבות במסירת שיעורים במרכז העולמי לאישה היהודיה "אור חיה" בירושלים.

בשעת ערב מוקדמת תפסנו את הרבנית לראיון על משמעות לימוד התורה לנשים בדורנו.

אנו חווים בשנים האחרונות מהפכה גדולה בלימוד התורה, אם פעם שיעורי תורה לנשים היו פחות מצויים, בשנים האחרונות ניתן למצוא מרכזי לימוד רבים לנשים ובנות. מה בעצם קרה?

ראשית אני חושבת שהמהפכה לא התחילה בשנים האחרונות, היא החלה עוד הרבה קודם. אם פעם מקום האישה היה בבית ואת לימוד התורה השאירה האישה לבעל, בדורות האחרונים אנו חווים שינוי גדול בדבר זה, ונשים פשוט יוצאת ללמוד תורה.

בנוסף בדור האחרון הוביל הרבי שינוי תפיסתי עצום ביחס ללימוד תורה לנשים. הרבי מסר שיחות מיוחדות לנשים, הרבי דרש מנשים לפתוח שיעורים ולמסור שיעורי תורה, טהרת המשפחה וחסידות. זה מה שהוביל לכך שלימוד התורה אצלנו הנשים הפך להיות חלק בלי נפרד מאישה חסידית.

ובפועל, במה זה התבטא?

אני חושבת שהשינוי התחיל מכך שהחומר הלימודי בשנים האחרונות הרבה יותר מונגש. אם פעם מקומם של ספרי הלימוד היה בבית הכנסת וכתבי יד של מאמרי חסידות הסתובבו בין חסידים. היום בכל מקום אפשר למצוא ספרים בכל נושא אפשרי. הן ספרי הלכה מותאמים לנשים ולמצוות הנוגעות אלינו, והן ספרי חסידות מבוארים, ובעיקר מרכזי לימוד לנשים המאפשרים לכל אישה באשר היא לבוא וללמוד בצורה מסודרת.

בעבר רוב הנשים גם אם היו חפצות לא היו יכולות לפתוח ספר חסידות ולהבין את הנלמד. היום הענין של 'יפוצו מעיינותך' קיים בכל המובנים. יש כל כך הרבה חומר, תניא, חסידות מבוארת, סיפורי חסידים ואפילו סדרת ספרי ליקוטי שיחות בהם רוב השיחות שוות לכל נפש.

הבאת כעת את 'סיפורי החסידים' כחלק מלימוד התורה. האמנם?

אני חושבת שלא רק שסיפורי חסידים הם חלק מלימוד התורה אלא הם המפתח העיקרי של האישה ללימוד התורה.

נוסף ללימוד התורה העצמי אותו האישה צריכה ללמוד, עליה גם לחנך את ילדיה ללימוד התורה ולהליכה על פי מצוות התורה.

האישה היא זאת שנמצאת עם הילדים ומגדלת אותם. לא סתם כתב החכם מכל אדם – שלמה המלך בספר משלי "שמע בני מוסר אביך, ואל תיטוש תורת אמך". האישה היא זאת שמביאה את הילד לכדי לימוד תורה.

אם כך, מהי הדרך הנכונה ביותר לאשה לחנך את ילדיה ללימוד התורה?! האם עליה לשבת ללמוד עם הילד גמרא?! לשאול שאלות במשנה?! וודאי שלא. למרות שזה יכול להיות רצוי.

הדרך הנכונה לחנך ילד ללימוד תורה היא על ידי סיפורי חסידים והליכה בדרכי החסידים. לאישה יש אפשרות לספר לילד בכל מקום סיפור חסידי. אם זה בדרך למכולת, ואם זה בשעת ההשכבה וההתארגנות לשינה. סיפור חסידי זה דבר שחודר בילד וממשיך אתו לאורך כל חייו.

באופן אישי, אני מוסרת מידי שבוע שיעור בסיפורים חסידיים (אותם שמעתי מכלי ראשון מאבי ע"ה). השיעור זוכה לפורום מכובד מאוד של נשים שמגיעות מידי יום למרכז 'אור חיה' בירושלים כדי ללמוד ולהעמיק בתורת החסידות.

כפי שציינת האישה היא זאת שעל כתפיה מוטל עול הבית וחינוך הילדים. כיצד בכל זאת אישה יכולה לפנות מזמנה החשוב בכדי להשתתף בשיעורי תורה?

אני חושבת שזה מאוד תלוי באישה וכיצד היא מתכננת את חייה. כפי שהאישה משתדלת ומוצאת לעצמה זמן ואפילו קצר בכל שבוע או יום פנוי לעצמה לנוח מטרדות היום. כך על אישה מוטל לחפש ולסדר את זמנה שיהיה לה גם אפשרות ללמוד תורה.

במידה והיא צריכה לוותר על משהו, שתשתדל. אבל לפני הכול היא צריכה לדאוג לכך שזה לא יפגע בבית ובשלימות הבית. אישה היא עקרת-הבית וכפי שהרבי תמיד אמר אשה היא עקרת הבית ועיקר הבית והבית אצלה הוא הראשון במעלה.

כיצד זה יכול להסתדר? הרי נשים רבות עלולות לחשוב שעול הבית ולימוד התורה לא יכולים ללכת יחד.

אישה כזאת צריכה לקבוע לעצמה תוכן מסוים ומטרה מסוימת בלימוד. אפילו מטרה קלה.

אישה יכולה להחליט ללמוד את הלכות ברכות השחר, ואישה יכולה להחליט ללכת פעם בשבועיים לשיעור טהרת-המשפחה, העיקר שלימוד התורה יהיה חלק מחיה ויהיה משמעותי בעבורה.

לפעמים שוכחים שגם אנו הנשים מחויבות במצוות ועל מנת לדעת את ההלכות יש צורך ללמוד. אם זה הלכות שבת ואם זה הלכות טהרת-המשפחה או כשרות. זה עולם שלם בו אנו צריכות לשלוט.

מילה לסיום?

רבות בנות עשו חיל ואת עלית על כולנה. כל אישה צריכה להגיע לשלמות האישית שלה, והדרך הנכונה היא על ידי לימוד תורה.

פאה או ספר תורה, מה דעתכן?

מזה מספר שנים ביקשה הגב' שרה גרינברג להקדיש סכום כסף להנצחת זכרו של קרוב משפחתה, הת' אריה צבי ע"ה בן ר' אהרון ומרת שיינא פייגא.

בעיניה, כתיבת ספר תורה ותרומתו לבית כנסת, נראתה דרך ההנצחה הטובה ביותר לעילוי נשמת הנפטר. אך כשכתבה על התוכנית לרבי, והכניסה את המכתב בכרך אגרות הקודש של הרבי, נכונה לה הפתעה: "בנוגע לשאלתו האם… או להשתמש בכסף לקניית ספר תורה. לדעתי צריך הוא לתת את הכסף לקרן גמילות חסדים, שאז ברוב המקרים הכסף נשאר בשלמותו… וזה משמש זכות נצחית לנותן הכסף…" (אגרות קודש כרך ח' עמ' רל"ד)

במכתב נוסף שכתבה לרבי, קיבלה הגב' גרינברג באגרות הקודש, בהשגחה פרטית, את המענה הבא, שנשלח בזמנו לרב שניאור זלמן גורליק, רבו של כפר חב"ד:

"מצער אותי ביותר מה שכנראה עניין השייטלין (פארוק- פאות) נעשית הזזה בזעיר אנפין… ומה שכותב אודות דוחק המצב כו' וכו', הנה האמנם אי אפשר היה להשיג הלוואות בקופות בגמ"ח של אנ"ש…"(אגרות קודש כרך י' עמ' ר"ד)

עם תשובות ברורות אלו, יצאה הגב' גרינברג לדרך, ויסדה את קרן "אפש"ר". מול עיניה עמדה המטרה – להקל מעל נשות כפר חב"ד את הנטל הכלכלי הכרוך ברכישת פאה חדשה. הוחלט על סכום מקסימלי להלוואה בתנאי גמ"ח, אשר יוחזר בתשלומים נוחים. צ'ופר מיוחד יינתן לכל לקוחה בקרן, שתעמוד בהחזר התשלומים במועד: התשלום האחרון יהפוך למענק!

עוד הוחלט כי קרן אפש"ר תסייע ברכישת פאה קצרה בלבד, המתאימה לכללי הצניעות כפי שנקבע בתקנון רבני חב"ד – פאה באורך הכתפיים. הלקוחה תחתום על התחייבות לעמידה בתנאי הקרן, ומשם ועד לפאה חדשה ומחמיאה – הדרך קצרה מתמיד!

עם פרסום הפרטים הראשונים, החלו לזרום פניות טלפוניות רבות לאחראיות על הקרן. בין הפונות, גם פאניות שביקשו להצטרף למיזם, ומציעות הנחה נוספת ללקוחות שתגענה לרכוש אצלן פאה דרך קרן אפש"ר. פאניות נוספות המעוניינות בשיתוף פעולה עם קרן אפש"ר, מוזמנות ליצור קשר עם הנהלת הקרן, ולטובת נשים רבות, להפוך את הדרך לפאה לקצרה עוד יותר…

לפניות לקרן:
ציפי- 053-2329443
רוחי- 050-7921770
או בדואר אלקטרוני: [email protected]

לתשומת לב: הקרן מיועדת לנשות כפר חב"ד בלבד.

מרגש: הרגעים הגדולים מתשרי בליובאוויטש

אשרי עין ראתה קהל רוגשים. בחודש השביעי, אנו עדות להתעצמות המחזה המרנין והמרגש של רבבות אנשים, נשים וטף עולים לרגל להסתופף בצל הרבי בחצרות קדשינו בחודש השביעי – המשובע וגדוש במועדים ואירועים החדורים בהתקשרות עזה לרבי מלך המשיח שליט"א.

על המלאכה הגשמית והרוחנית עמלות באגף הנשים מאות בנות צוות כשליהן מופקד צוות נרחב של נשים ובנות סמינר שמפעילות את המערך, ובעז"ה השנה הכל יהיה ביתר שאת וביתר עוז כאשר מתקיים שיתוף פעולה פורה ונרחב בין כל הארגונים הרשמיים הפועלים בחודש תשרי בקרב הבנות כשבראשם עומד ארגון אש"ל הכנסת אורחים, בראשות הרב מנחם מענדל הענדל אשר מעניק תמיכה רחבה ועקבית לכל האגפים.

במסגרת השיפורים הנרחבים שחלים השנה במערכים כולם, עמלים כבר מספר חודשים קבוצת אברכים נמרצים משכונת המלך קראון הייטס על ארגון דירות מושקעות לקהל הנשים והבנות הבאות להסתופף בצילו של הרבי מלך המשיח בחודש החגים.

בנוסף, מספק הארגון מידי יום אלפי ארוחות דשנות ובשריות היוצאות הישר ממטבח המלון המפואר של הכנסת אורחים, הכוללות גם סעודות שבת מפוארות המתקיימות באולם המלון.

מערך נוסף, הוא המערך הרוחני הפועל תחת בית מדרש לנשים בראשות הגב' אריאלה בן חיון. על הפעילות הופקדו נשים ומשפיעות מרחבי הארץ והשכונה, כשבגולת הכותרת יתקיים דינר מיוחד לכבודה של אם המלכות – הרבנית חנה ביום ו' תשרי, ימי עיון מרתקים, רצף שיעורים מידי יום לאורך היום כולו, התוועדויות סוחפות לאחר תפילת ערבית לאורך החודש, יציאות מאורגנות למבצעים ועוד.

במסגרת אש"ל הכנסת אורחים פועלות קבוצת בנות התיכון – אחות התמימים וקבוצת הילדות – מחנה משיח עליהן מופקד מערך נפרד של נשים ובנות סמינר. עבור הקבוצות דאג הארגון לדירות בסמיכות ל770 ולאבזור מלא של הדירות.

אנו שמחות להגיש תיעוד מרגש מהרגעים הגדולים במחיצת אבינו מלכינו בחודש תשרי אשתקד מהם עולה קביעה חד-משמעית: דער רבי לעבט, ליובאוויטש לעבט!















































































































































חשבון הנפש האמיתי של כל אמא

חשבון נפש – כמעט ואין אימא בישראל שצריכה לשמוע את קול השופר כדי להיזכר במושג זה. רוב האימהות עורכות חשבון זה על בסיס יומי בד"כ לילי. כששמורות העיניים מאיימות להיסגר אבל משהו בלב מציק ואומר:" איך דיברת אל יוסי היום? הוא כ"כ נעלב… לא יכולת לדבר בטון אחר?"

או: "מה התעקשת היום עם  דינה? למה  לא הסכמת שתישאר עוד חצי שעה בגן משחקים? זה היה עדיין ממש מוקדם …"

ו.. "איזה אימא אני? אצל השכנה שלי הכול מתקתק ורק אני לא משתלטת.."

או כל משפט מעורר אחר שאחריו את מתחננת להירדם אך הקולות מהדהדים ולא מניחים..

נקיפות מצפון ורגשות אשם הם רגשות דומיננטיים אצלנו האימהות.

הם לעיתים נותנים לנו את התחושה שזו הדרך לאימהות טובה ואפילו באים בתלבושת חסידית:" הרבי הרש"ב אמר כי "חובה על כל יהודי  להקדיש כחצי שעה מחשבה על אודות חינוך בניו…"

האם זו הכוונה לחשוב על חינוך הילדים?

ואם כן אז מדוע את מרגישה כ"כ רע? כ"כ לא בטוחה בעצמך ובעיקר הרבה אשמה?

שיטת אית"ן נותנת לנו כלים לחיים טובים!!

השלב הראשוני והחשוב ביותר הינו שלב הזיהוי. לזהות את הרגש!

רגש חיובי מקורו בקדושה והוא מגיע מהנפש האלוקית ולכן את מרגישה טוב, שמחה, ערך עצמי גבוה וכו'

רגש שלילי מגיע מהנפש הבהמית שתמיד מנסה לדכא אותנו, מדגישה את מה שאין וגם את מה שיש מוחקת ומבטלת.

כשאת מרגישה רע עם עצמך, עצרי! נסי לזהות מהו הרגש!

כאשר מאירים על חושך עם פנס הוא נעלם. כאשר את מצליחה "לעלות" על הרגש השלילי, את בדרך הנכונה. בכך את פותחת את הדלת לרגשות החיוביים. "פתחי לי אחותי.." זו הצורה של חשבון הנפש שהקב"ה מייחל שתעשי מתוך התחברות לנפש האלוקית ובכך כפי שהרבי כותב בהיום יום כז' אב " .. .זוכים לשנה טובה ומתוקה בגשמיות וברוחניות"


הכותבת שפרה אופנר הינה מנחת הורים מוסמכת בעלת תעודה של מכון שפ"י ומנחה בשיטת אית"ן. לסדנאות, הרצאות ויעוץ אישי – 0502377072

חשבון הנפש האמיתי של כל אמא

חשבון נפש – כמעט ואין אימא בישראל שצריכה לשמוע את קול השופר כדי להיזכר במושג זה. רוב האימהות עורכות חשבון זה על בסיס יומי בד"כ לילי. כששמורות העיניים מאיימות להיסגר אבל משהו בלב מציק ואומר:" איך דיברת אל יוסי היום? הוא כ"כ נעלב… לא יכולת לדבר בטון אחר?"

או: "מה התעקשת היום עם  דינה? למה  לא הסכמת שתישאר עוד חצי שעה בגן משחקים? זה היה עדיין ממש מוקדם …"

ו.. "איזה אימא אני? אצל השכנה שלי הכול מתקתק ורק אני לא משתלטת.."

או כל משפט מעורר אחר שאחריו את מתחננת להירדם אך הקולות מהדהדים ולא מניחים..

נקיפות מצפון ורגשות אשם הם רגשות דומיננטיים אצלנו האימהות.

הם לעיתים נותנים לנו את התחושה שזו הדרך לאימהות טובה ואפילו באים בתלבושת חסידית:" הרבי הרש"ב אמר כי "חובה על כל יהודי  להקדיש כחצי שעה מחשבה על אודות חינוך בניו…"

האם זו הכוונה לחשוב על חינוך הילדים?

ואם כן אז מדוע את מרגישה כ"כ רע? כ"כ לא בטוחה בעצמך ובעיקר הרבה אשמה?

שיטת אית"ן נותנת לנו כלים לחיים טובים!!

השלב הראשוני והחשוב ביותר הינו שלב הזיהוי. לזהות את הרגש!

רגש חיובי מקורו בקדושה והוא מגיע מהנפש האלוקית ולכן את מרגישה טוב, שמחה, ערך עצמי גבוה וכו'

רגש שלילי מגיע מהנפש הבהמית שתמיד מנסה לדכא אותנו, מדגישה את מה שאין וגם את מה שיש מוחקת ומבטלת.

כשאת מרגישה רע עם עצמך, עצרי! נסי לזהות מהו הרגש!

כאשר מאירים על חושך עם פנס הוא נעלם. כאשר את מצליחה "לעלות" על הרגש השלילי, את בדרך הנכונה. בכך את פותחת את הדלת לרגשות החיוביים. "פתחי לי אחותי.." זו הצורה של חשבון הנפש שהקב"ה מייחל שתעשי מתוך התחברות לנפש האלוקית ובכך כפי שהרבי כותב בהיום יום כז' אב " .. .זוכים לשנה טובה ומתוקה בגשמיות וברוחניות"


הכותבת שפרה אופנר הינה מנחת הורים מוסמכת בעלת תעודה של מכון שפ"י ומנחה בשיטת אית"ן. לסדנאות, הרצאות ויעוץ אישי – 0502377072

"עטרת חיה" המוסף השבועי לנשים ובנות

כולם היו בניהן

הן בשנות ה-30 לחייהן וכבר אמהות לעשרות בחורים. הכירו את הנשים שהקדישו את חייהן עבור התמימים השוהים הרחק מביתם ונושאות בתפקיד שמשלב בין עבודה, זוגיות ומשפחה תחת מטרייה של שליחות ייחודית | רחלי בן חיים



התוועדויות או לא להיות

סדר יומה של נערה חב"דית כולל לא מעט התוועדויות שמתחילות בשעות הערב כדי לאפשר לה מרווח נשימה אחרי הלימודים, אך מסתיימות אי שם באמצע הלילה, כי מי תעזוב באמצע 'שאמיל' טוב? התוצאה: תירוץ נהדר לאחר לבית הספר ולהיעדר משיעורים. כינסנו פאנל של משפיעה, מורה ואמא בניסיון להבין אחת ולתמיד: "שבת אחיות גם יחד" או יצר הרע בלבוש חסידי? | אסתי לנצ'נר



להילחם על השלום * הטור השבועי מאת רחל שאבי



 





 

כל זאת ועוד לצד המדורים, הטורים והכתבות המרתקות, רק ב'עטרת חיה' – המוסף לנשי ובנות חב"ד.

להצטרפות למשפחת המנויים חייגו עכשיו: 03-9602-601

מזל טוב!

160 מקוואות חב"ד ברחבי הארץ ברשימה אחת

להורדת הרשימה לחצי כאן

בצבאות ה' ביתר עלית לא מפסיקים להשקיע











אור יהודה: יום הכרות למרכז החוגים והאומניות

השבוע פתח בית חב"ד באור יהודה מרכז חוגים חדש כמענה ייחודי ואיכותי לילדי העיר. המרכז כולל חוגים מקצועיים בתחום האומנות והמוזיקה. במרכז הושקעו כוחות ומשאבים רבים, עם שימת דגש על אווירה, ערכים, מקצועיות, פיתוח כשרונות והעצמת הילדים.

המרכז נחנך ביום הכרות מיוחד וחוויתי לילדים שבו ההורים והילדים טעמו מן החוגים בסדנאות מיוחדות: סדנת אומנות, אפיה ונגרות, והכירו את שאר החוגים…



















































מתכון לשבת: מנת עוף קייצית עם נענע ויין לבן

שימו לב אין שמן במתכון. העוף מפריש המווון שמן ולכן אין צורך להוסיף.

החומרים הדרושים:

כרעיים עוף כמספר הסועדים

חופן קטן של עלי נענע יפים

בצל סגול קטן פרוס

פירורי לחם

מלח

פלפל שחור גרוס

קורט אגוז מוסקט

חצי כוס יין לבן

הוראות הכנה:

מסדרים את כרעי העוף.

שופכים מעל את היין הלבן.

מסדרים את עלי הנענע מעל העוף.

בוזקים תבלינים

מסדרים את טבעות הבצל בין הכרעיים

מעל הכל מפזרים פירורי לחם. אפשר גם לטבול את העוף יפה משני הצדדים. אני התעצלתי..

בהצלחה ושבת של גאולה!

הופכים את רגע חלוקת הנש"ק למשמעותי יותר

עוצרים, עושים חשבון והופכים את רגע חלוקת הנש"ק למשמעותי הרבה יותר!

עכשיו ניתן להזמין את עלון 'עלמה פרינסס' מס' 9 – חודש אלול –
עבור נשים שאינן שומרות תומ"צ לע"ע

החודש בעלון:

*הרגע שלפני – על הכנה ייחודית וקסומה שתשפיע על תינוקך ותטפח את הזוגיות * המלאכית המאירה – סיפורה של נערה צעירה שנשלחה לחפש את המקום שבו נכלא אביה והאירה נשמות * ראיון מעצים – עם אשת התקשורת דנה ורון: על שילוב בין קריירה לחיי משפחה, מי קודם ומהי חזרה אמיתית בתשובה * עושים חשבון – לקראת סיום השנה – כך ננצל 24,000 שקלים * היכולת לסלוח – מנחת ההורים שפרה אופנר מסבירה, כיצד נוכל להשאיר את המשקעים מאחרינו ולסלוח באמת, גם לאחר עשרות שנים, ועוד…

מה החשיבות של העלון?
"אני חושבת שעלון זה הוא ברכה לנשות ובנות ישראל, יש בו הרבה מן הנשיות והקירוב, בדרך נעימה ומעניינת. מומלץ לחלק את עלון 'עלמה פרינסס' עם נש"ק כי זה נוגע בנקודה. הקוראת ומעיינת בתכנים אלו יכולה להתעורר להוספה בתורה ובמצוות מתוך אהבה וחיות, ומתוך צפייה להתגלות משיח תכף ומיד ממש". – גב' ברכה טברדוביץ, כפר חב"ד.

"מבצע נש"ק הוא המבצע שנתן הרבי לנו הנשים, המבצע שמפגיש אותנו עם כמות עצומה של נשים שאינן שומרות תורה ומצוות. כמה נפלא היה אם היינו יכולות לפתח שיחה עם כל אחת מהנשים ולהעביר לה סיפור חסידי, תוכן עיוני ועוד. זה כמובן לא הגיוני ולא אפשרי, כיוון שהרגע הזה בו אישה מקבלת את הנרות הוא רגע קצר של שניה או שתיים. כעת יש לנו הזדמנות להפוך אותו להרבה יותר משמעותי וליצור פעולה נמשכת, כשיחד עם הנרות תקבל האישה עלון קטן, יפה ומעוצב ובו תוכן יהודי בצורה נגישה ומתאימה שיגרום לה לרצות להתעניין יותר, ללמוד יותר ולהבין את המשמעות של היותה אישה יהודיה. זו ההזדמנות של כולנו להשפיע הרבה יותר".
השליחה גב' מינדי שמרלינג, תל-אביב.

איך מזמינים? יש לפנות למשרד צא"ח – לגב' לאה גולדשטיין.

בטלפון 073-2480711, או במייל [email protected]

וכן במוקדי רכישה בפריסה ארצית המצו"ב

להתרשמות כנסו לאתר: www.almaprincess.co.il

* כפי שצוין, קהל היעד של העלון הן נשים שאינן שומרות תורה ומצוות לע"ע.
כיון שיש בעלון תמונות של נשים, חשוב שהחלוקה תעשה על ידי נשים ישירות לאישה.

ו'בזכות נשים עתידין להיגאל'… שנזכה כולנו יחד לגאולה האמיתית והשלימה בקרוב.

לפרטים נוספים: [email protected]



הרצאה חינוכית מאלפת: "לנצח אחת ולתמיד"

לצפיה